ホンマでっかTV

覚え書き
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ホンマでっかTV - 病気の兆候護身術ランキング芍薬甘草湯漢方薬アレルギー性口囲皮膚炎35度36.5度がん

ホンマでっかTVで病気の兆候や護身術ランキングなどについて紹介


身の回りに足の短い人はいませんか?

・足が短いと心臓発作のリスクが高い?

足の長さとけい動脈の壁の厚さ
相関関係
薄い方がベター

・足が4.3cm長いと心疾患の確率が16%減る?

・幼少期に足の長さは決まる?
食事などの環境によって変わる

認知症も手足の長さと関係がある?

タバコやストレス、塩分、脂肪分の多い食事はダメ

・おしっこに何度も起きると心臓病の可能性?

1回が2回などと増えていくと

・夜中に足がつると糖尿病の可能性が?

・足の指がつるのは肝臓病の可能性?

・足がつるのは脳梗塞?
45歳過ぎると足がつりやすい?

建築環境医療評論家:亀井眞樹先生
奥さんは女子アナ

つる:
芍薬甘草湯 (漢方薬)
15秒から2分以内で治る
お医者さんで処方してもらえる

・ウソかどうか分からなくなって来たら脳の老化?

・道路の段差を車で超えた時にお腹が痛くなると盲腸?

・口の周りの肌荒れがアレルギー性口囲皮膚炎?

・ブツブツ顔の人は肌が強い?

なにも触らずに様子を一週間みるのが大事

・肉をいきなり食べたくなくなったら胃ガンの可能性?

・天井がななめになっていたり梁の下で寝るとがんになる可能性?

・がんになった人の体温はほとんど35度台

・平熱が36.5度を超えるとがん細胞ができにくい?

睡眠中の体温が35度台だと
がんを防ぐナチュラルキラー細胞(NK細胞)の活動が低下してしまう

普段の体温が36.6度あるといい

40分から1時間入浴すると
体温があがる
その後に寝るといい

・体温計の37度は世界の平均体温

<ホンマでっかランキング>

女性でも簡単!人体の弱点を利用する
悪者に襲われたとき使える護身術ランキング


4位:男性に手首をつかまれたら自分の腕を内側にひねる
腕を内側にひねる筋肉

手首をつかまれた時の護身術
1、自分の手首を外側に向ける
2、腕を外側に上げ、内側にひねる

3位:男に体をつかまれたら相手の二の腕を持ち上げて押す

少ししゃがんで足の力を使うのがポイント

2位:男性に正面から襲われたら相手のあごを下から突き上げる

1位:男が襲って来たら相手の胸の中心をグーで突く

1、中指の第二関節を立てる
2、胸骨をぐりっと押す

一番大事なのは大声を出して逃げること
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ホンマでっかTV - 結婚の光と影円満夫婦喧嘩みそ汁納豆コンビニスイーツ好き

ホンマでっかTVで結婚の光と影として円満夫婦や夫婦喧嘩、みそ汁と納豆、コンビニやスイーツ好きなどについて紹介

結婚の光と影

夫婦で毎朝やると幸せになれること
なんだか知ってますか?

・同じ方向に出勤する共働き夫婦は幸せになれる
幸せとケンカが絶えない夫婦アメリカと中国で調べると
同じ方角に向かうということがいい
同じ未来を描きやすい

・夫婦やカップルでドライブする距離と円満度は比例する?
距離が多い方が夫婦もカップルも円満
付きにトータル200kmでほとんど離婚はない
密室だからケンカも出来るし仲直りもしやすい

・奥さんの仕事が不調だと夫が2.7倍の確率で冠動脈疾患になる?
奥さんの愚痴は旦那さんへストレスが大きい

・夫婦仲のよい方が皮膚にケガをした時速く治る
傷の治りが1日早い
夫婦仲は非常に深く関わりがある
免疫の話し、免疫が安定する

円満な夫婦には共通点
言葉の使い方で円満な夫婦とそうでない夫婦まったく違うということが分かった

円満な夫婦の秘訣は
言葉のつなぎに「でも」を付ける

嫌いなものが同じことが夫婦円満

金子哲雄先生は嫌いなものが一致して結婚を感じたと本に書いてあった

・ケンカが収まる食べ物は朝のみそ汁と夜の納豆
ナットウキナーゼで血液がサラサラになる
納豆は朝食べるより夜食べた方が心筋梗塞や脳梗塞などのリスクを減らす

・お客さんが帰ったあとに夫婦喧嘩が多い
お互いがけなしあうことがサービスだと思いがち

・夫婦喧嘩が深刻になるのは15分以上経ってから?
15分以内におさめれば夫婦喧嘩は軽微で治まる
キッチンタイマーで15分は刈る

結婚最初の1ヶ月でケンカした方が良くなる

・交戦しない奥さんは早死にやすい?
そういった奥さんとはなかよしをいっぱいすること
2日に1回

・婚活カップルの離婚率は異常に高い?
婚活カップルの2組に1組は離婚している?
お見合いしているカップルは離婚率が低い
婚活は見栄を張るので話しが違うということになる

結婚相談所に母親を連れてくる人が多かった
最近はマザコン女性が増えている

体裁が悪いから結婚しなさいという母親がいる

女性は両親が反対すれば結婚まで至らないケースが多い?

奥さんがキレイで若々しくいられるには新しく住む場所をどこにするかがポイント家からコンビニまでの距離が遠い方が太らない

太っている奥さんを見ると旦那さんのストレスが下がる?

・スイーツが好きな奥さんは怒りん坊
スイーツ好きの女性はかわいく、女性らしく、優しいイメージがあるが実は怒りん坊

イライラして甘いものをとると余計に冷え症になる?
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ホンマでっかTV - 嫁姑二世帯住宅小型ホームエレベーター

ホンマでっかTVで嫁姑のホンマでっか情報を紹介


結婚の光と影


知らないとヤバい
同じ穴のホンマでっか

テーマは嫁姑

マーケティング:
牛窪恵さん
仲直り:
井上孝代さん
二世帯住宅:
尾間紫さん
ママ友交流:
又野尚さん

・合鍵を作って勝手にビフォーアフターしてしまう姑がいる?
近居が多い
ごはんを作ってくれたりそうじをしてくれたりする姑は多いが

・ペットを勝手に替えてしまう姑?
茶色の方が可愛いといって替えてしまう

・お嫁さんを結婚前に大学にいかせる姑がいる?
釣り合わないと反対されたお嫁さんに条件として大学行きを出された

・理系のエリートはこじれやすい?

・息子夫婦の家に定点カメラをつけて孫を監視する姑がいる?
お孫さんがはじめて歩いた
動画のライブカメラと契約してしまう

・ヤバい姑さんにNGワード:何でって理由を聞くこと
一番最初に何でって言われると女性の場合は批判されたと思ってしまう
〇〇したんだって?に替えた方がいい
肯定的なことを先に言ってから理由をちゃんと聞いてあげることが大事

・嫁のランク付けをするババ友女子会をやる姑がいる?
60代70代で元気な姑が多い
写真や洋服、大学などのデータをやり取りする
メールなどを批判されることも

・親世帯が1階、子世帯が2階の二世帯住宅がヤバい?
子どもが二階でどたばた
玄関やお風呂やキッチンは共有にしている場合が多い
ニオイは1階から2階へ行ってしまう
親世帯が2階、子世帯が1階の方がいい

お風呂やキッチンを別にするより小型のホームエレベーター付けた方が安い

・食べきれないからと言って腐ったものをくれる姑がヤバい?
賞味期限が切れているお肉など
お菓子も湿気っていることが多い?

・二世帯住宅で光熱費が一緒の家がヤバい?
光熱費のメーターが同じだと注意されるということも

・姑の預金通帳を勝手にチェックする嫁がヤバい?
老後の資金を心配して

・姑に最新携帯電話を持たせるお嫁さんがヤバい?
最新式のスマホを持たせてメールを打てないようにする

・ヤバいお嫁さんには自分を主語にして話さない方がいい
第三者的な主語を持って来た方がいい
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ホンマでっかTV - 耳と幸せな結婚の関係椿鬼奴美人の黄金比率すべての人が可愛くなれる顔

ホンマでっかTVに椿鬼奴さんが登場
耳と幸せな結婚の関係や美人の黄金比率、すべての人が可愛くなれる顔などについて紹介

椿鬼奴さん

婚活して彼氏が出来たが
結婚前提でお付き合いしていたが

1ヶ月くらいからケンカばかりだった
自分から言い出した
スペイン人みたいな感じだった
ラテン系でノリがいいが
言ってることがよくわからない

男性とうまくいかない女性のタイプ
1、自意識過剰、2、自己愛が強い、3、失敗を恐れる

今まで付き合った人も言ってくれた人ばかり

歴史の中で男性が女性にアタックしなくなっている時期がある
そういった時には顔を決めることが大事
惹き付ける

美人の黄金比率
目と口の距離は顔の長さの36%
目と目の距離は顔の幅の46%

遺伝的に結婚できない?
結婚できるか出来ないかというのは58%遺伝子で決まるということも
残りの42%は周りの環境
モテない人が多い?

マイナスなイメージをしてしまうと積極的になれない
イメージすることが大事
相手が喜んでいる顔を自分の中でイメージできると
表情が明るくなってくるので好感度アップ
楽しそうだね、かわいいね、と言ってくれるようになる

好きな人にうまくアピールする方法:
1、目を閉じてとなりにすっごい素敵な人がいると想像する
2、勇気を出して首をかしげて頭を乗っけてみようかな
隣の人が髪の毛きれいだねって言ってくれることをイメージする
3、にっこり幸せそうに目を開けて喜ぶ

磯野貴理子さんのハンドクリーム作戦:
ハンドクリームを塗って塗りすぎたからもらってと言って
現在の旦那さんに成功した

頻尿を治すには1日に10回くらい肛門の筋肉を鍛えれば治る


モテる女性はたくさん話しかける量が多いということに比例している
好きとかは言わなくていい
私にアプローチしていいのよ、ということをどんどん発信している

特定の人だけに心を開く

胸が30歳くらいからBからAに下がった

胸を一時的に大きくするとモテるようになる
バストが10cm大きいだけで男性からの交際の申し込みが1.3倍に増える

一時的にでも大きくしようとしてヒアルロン酸を

Aカップ効果
Aだけがダメ?

耳の形がどういう人がダメ?
耳の溝の幅が狭い女性ほど幸せな結婚が出来る?
澤口俊之先生が2010年7月5日のホンマでっかTV放送で発表したこと

耳の幅が広いと...

顔の印象
童顔、大人顔
真逆のことをやる

椿鬼奴さんの場合
まさかしないような可愛い仕草をする

すべての人が可愛くなれる顔:
目は開けたままで
指をくちのはしに当てて
鼻から息を吸いながら
口の端を2cm上に上げる
鼻から息を吐きながら鼻の下の肉をふわっと上げて
アゴを引く
そのまま手(人差し指は口のところ)をアゴのところに持って来て
アゴを引いてにっこり
首をかしげる
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ホンマでっかTV - 風船ガム美容法猫背解消ストレッチODふくらはぎマッサージひじ痛改善

ホンマでっかTVで風船ガム美容法や猫背解消ストレッチ、ODふくらはぎマッサージやひじ痛改善などについて紹介

・ガムを噛むだけで顔のシワが改善?

風船ガム美容法
イタリアの中年の女性セレブ達の間で流行っている美容法
風船ガムをくちゅくちゅプー
顔や口の周りの筋肉、約10カ所以上の筋肉が
刺激されて美容効果が

ほうれい線にも効果が?
1日3回を3ヶ月間
風船ガム美容法

おでこはボトックス注射?

・ダイエットで骨密度まで落ちる

1年以上続けてしまうと骨密度まで落ちてくる
カルシウムも取っていても

1年以上のダイエットは骨粗しょう症の危険性

ダイエットを3ヶ月したら一回釘って
ウォーキングなど運動をして骨密度を回復させる必要がある

・骨密度をあげるにはジョギング

・四十肩や五十肩の主な原因は猫背?

根本的な治療:

猫背解消ストレッチ:
胸を起こす
胃のちょうど裏側に置いて30秒間固定
丸めたタオルを置いて猫背を解消ストレッチ
30秒後に上にずらす
30秒を4回

OD(小児起立性調節障害)
朝起きられない病気

水を飲んで塩を3g取る
運動、規則正しい生活が大事

治さないと70%の子どもが復帰できない

・シャワーで歌を歌うだけで声を若々しくキープできる?

・立ちくらみは2杯の水を飲めば防げる?

・腸簡単な脳貧血対策法
ふくらはぎをもむ
ふくらはぎマッサージ

・エコノミー症候群には貧乏揺すりが効果的?

・手首にサポーターをするとPCのひじ痛がよくなる?

PCによるひじ痛改善策

ティッシュを置いてひじの高さを高くするとひじ痛改善

・首&肩こりは下を上の歯の裏側につけるだけで改善?

ナイショのシーのポーズをして指より頭を出さない

・冬に手袋をして歩けば腰痛予防?

・薬は人前で飲む方が効き目がある
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ホンマでっかTV - クリスマスプレゼント女子家電スチーマー美顔器GPSレンタル鞄

ホンマでっかTVでクリスマスプレゼントや女子家電(スチーマー、美顔器)、GPSレンタル鞄などについて紹介


プレゼントを渡した時に相手のリアクションをよく見てみる
そのプレゼントがうれしくなかったら?

・うれしくなかったらプレゼントをじっと見つめる?

じっと見つめた後で言い訳を考えている可能性が
悪くないように言う言葉を考えている
女性の55%があまり欲しくないなというプレゼントをもらっている

・20代の女性はクリスマスプレゼントに欲しいもの第2位は現金?

プレゼントの相場は1万5000円から2万円

深く聞くと手紙やメールなど心がこもったものが欲しい

欲しいもの第1位はジュエリー
欲しいもの第3位はバッグ

・つまらないサプライズよりも欲しいものは自分で買いたいという女性が多い?

クリスマスに買うといいのは女子家電
スチーマーや美顔器など
女性が肌あれを気にし始める秋口にスチーマーの新商品を各社が発売する

売れてるスチーマーは2社しかない

・松の臭いで購買意欲が高まる?

モミの木の香りは購買意欲が高くなる

・クリスマスカードや包装紙を燃料にすると月まで行けてしまう?

・プレゼントは男性が女性に贈るもの
男性はプレゼントをもらっても幸せにはならない

・探偵の調査がクリスマス時期は多い?

・バッグをクリスマスプレゼントに贈られるとGPSが付いている場合が?
GPS付きのカバン
GPSをレンタルできる

・クリスマス2週間前にわかれてしまうカップルが1年で2番目に多い?

・クリスマスの告白成功率は74%

・クリスマスは死亡率も一番高い?
心疾患によるもの

フェノール系の食べ物を過剰摂取することで不整脈の可能性が
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ホンマでっかTV - クリスマス直前小悪魔女性決めゼリフランキング

ホンマでっかTVでクリスマス直前小悪魔女性決めゼリフランキングについて紹介


これだけは私に言わせて
ホンマでっかランキング

<クリスマス直前!小悪魔女性から盗む男の心をつかむ決めゼリフランキング>


心理評論家:植木理恵さん

世の中には小悪魔と呼ばれるなぜか分からないけれど不思議な魅力で男性を虜にするひとがいる

男性の心理を知っている

男性の5大欲求にポイント

上に行けばいくほどどの男性も共感できるもの

第5位:どうして〇〇なの?
男性は追求して行く欲求が強い

親切にしてもらった時に
ありがとうではなく
どうしてそんなに優しいの?

第4位:アナタが〇〇って言うならいいよ
これは、男性が自分で決めたいという欲求を満たしてくれる
女性は人から決められたい
男性は自分から決めたい
女性は口コミを男性は自分で発掘したものを好む

あなたがキスしたいっていうなら良いよ


〇〇って気分じゃないかしら?
と男性に決めさせる

第3位:どうして〇〇って分かったの?

遠回し
言わなくても分かり合いたいという欲求が満たされる
女性は親しい人とは会話が増える男性は減る

何でこれが好きって分かったの?

結婚式で言うとうける

第2位:もしもわたしと〇〇したら?

想像をふくらませたいという欲求が満たされる

男性はひとつのお題を与えると想像をふくらませる

付き合ってくださいではなく
もしも私と〇〇君が付き合ったらみんなビックリするかな?
もしもこの後抜け出すとしたらどうする?

第1位:こんなに〇〇したのはじめて
男性のナンバーワンになりたいという欲求に

孤立嗜好性

こんなに酔っぱらったのはじめて
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ホンマでっかTV - 太ももトレーニング変形性ひざ関節症見分ける方法半月板スクワット巻く形のサポーター室温換気上島竜兵

ホンマでっかTVで太ももトレーニングのやり方や変形性ひざ関節症を見分ける方法、半月板、スクワット、巻く形のサポーターや室温換気などについて紹介

風邪が何日後かに流行するか事前に知る方法ってなんだ?
ヒントは〇〇やき

・風邪が流行する8日前にツイッターのつぶやきで予測可能?
正確な天気予報を作れるものと仕組みは同じ

・パソコンのキーボードは公衆トイレの便座の400倍ばい菌がある?
公共のパソコンはきわめて危ないので消毒スプレーを推奨しているところも

・人のさわるとこには4日間ウイルスが生きている
消毒液で拭くことでかなり予防できる
60%の湿度では4時間後にウイルスが100分の1に

・猫背は風邪やうつ病の原因にもなる?
スキップしながら暗いこと考えるのはむずかしいので
まず歩き方を変えることがいい

・冬に激しい運動すると風邪を引きやすい?
スポーツ選手は一般の3倍も風邪を引きやすい
対応策は水分補給
いつものどを潤す

・変形性ひざ関節症は全国に3000万人以上
変形性ひざ関節症を見分ける方法:
靴の外側がすり減ってるかどうか?
がにまたになると半月板が割れやすい
加齢や体重の増加が半月板が割れる原因
60歳以上の方は知らないうちに半月板が割れているということも

太ももの筋肉を鍛えることで割れにくくなる
ひざの負担を軽減してくれる
スクワットは体重がかかるのでひざには悪い

太ももトレーニングでひざ痛予防:
イスに座って
片足を揚げる
10秒間×左右30回ずつ

・男性は女性の3倍おもちをつまらせる事故が
ノズルの細い掃除機を置いておくといい
が、家では掃除機は逆にのどにつまらせてしまう?
高齢者は口の中が乾きやすいので
1度ツバを飲み込んだ後10秒間に1回つばが飲み込めるかどうかチェック
高齢者には噛み切りやすいおもちがおすすめ

・おせち料理の太らない食べ方
高カロリーおせち
第3位栗金団
第2位ブリの照り焼き
第1位煮しめ

・洋菓子より和菓子の方が太りにくい?
小豆はほぼ脂質0g

・部屋を閉め切ったら眠くなる理由はCO2の増加
6畳間25度の部屋を外の10度の空気と入れ替えて締めると
部屋の空気はすぐ24.7度まで戻る

お風呂の壁をあたためておくといい

輻射熱

・ひざの水を抜いてもくせにはならない
ぬいただけではダメで
1、炎症をやわらげる薬
2、サポーターで関節の袋を縮める
ということが大事

巻く形のサポーター

<話し下手を治す方法>

上島竜兵さん、付き添い土田晃之さん


順番に考えながら話せないのは脳梗塞の可能性も

田中角栄さんは最初話しが出来なかった
決め台詞、断定する
皆さん
そうでしょ
と言ってる間に次のを考える

話し下手な人は知識豊富な人に多い

人から聞いた話しを言うと論理的に話せるように

起承転結が大事
4コマ漫画

自分が失敗した話しを話す
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ホンマでっかTV - 結婚不適合者男診断フェチごはん派恋愛経験マイケル富岡

ホンマでっかTVで結婚不適合者男性診断について紹介


結婚出来るか運命の2択診断

結婚不適合者がガチで決まる
男と女の2時間SP

2択に答えるだけで結婚できるか分かる?



・結婚出来る男診断Q1
心理評論家:植木理恵さんの診断
女性に過去の恋愛経験について聞かれたら話す方ですか?話しませんか?
話さない方が結婚できる
男性もバージニティーが高い方がいいというのと同じで
女性も恋愛経験が少ない方を選ぶということが分かっている
過去の恋愛経験を話すと結婚相手から除外される

・結婚出来る男診断Q2
生物学評論家:池田清彦さんの診断
はじめてのデートのときに女性の目をたくさん見ますか?
それとも他のところを見ますか?
口を一番見る人が結婚出来る
じっと見られると初対面では怖いので警戒されてしまう

・結婚出来る男診断Q3
軍事評論家:テレンスリーさんの診断
朝ご飯はパン派ですか?ごはん派ですか?
ごはん派が結婚出来る
欧米でも朝食にごはんを食べる人が増えている
ごはんだけでエネルギーが取れる
パン派の7割以上が独身か離婚経験者
時間配分出来る人は恋愛にも時間をかけられる
朝食でごはんを食べる夫婦はきわめて離婚率が低い


・結婚出来る男診断Q4
脳科学評論家:澤口俊之さんの診断
感動すると言われた映画を見た時に泣きますか?
結婚適合者は泣く人
泣かなくてもいいときに泣くのはダメ
同調性が重要
脳が老化する可能性も

・結婚出来る男診断Q5
環境評論家:武田邦彦さんの診断
女性の体に対してフェチを持っていますか?
結婚出来るのはフェチがある人
相手の女性には惚れなければいけない
男性が女性のいいところ(外見)を評価するのは10項目くらいある
その10項目すべてが平均以上というのは1000人に1人になってしまう
フェチのある人は結婚しようとなる

・結婚出来る男診断Q6
経済評論家:門倉貴史さんの診断
彼女とデートするとき割り勘にしますか?おごる派ですか?
結婚ができる結婚適合者は割り勘派の人
今の独身女性は収入がいくら多くても貯金がない人は
一緒に過ごすのが心配だと思っている人が多い
デートで割り勘する人は経済観念があると思われる
いつも割り勘だとケチと思われるのでイベントのときは
おごると高感度アップ

結婚不適合者はマイケル富岡さんに
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ホンマでっかTV - 結婚不適合者女診断アドレス帳20人荷物メモ写真

ホンマでっかTVで結婚不適合者女性診断について紹介


結婚出来るか運命の2択診断

結婚不適合者がガチで決まる
男と女の2時間SP

<結婚できないのは誰だ?ホンマでっか2択診断>



・結婚出来る女診断Q1
脳科学評論家:澤口俊之さんの診断
友達に対してつく小さなウソを悪いと感じるか?
悪いと感じない方が結婚できる
同性間という競争が女性にはある軽いウソはつかないと
それに罪悪感を感じるようでは結婚できない?
彼氏いないといっていることも多い


・結婚出来る女診断Q2
生物学評論家:池田清彦さんの診断
自分が出ている番組を彼氏と一緒に見れるか?
見られない方が結婚出来る
恥ずかしがったりする女性の方が男性はかまってあげたくなる
自信満々の女性はひとりで生きていけると思ってしまう

・結婚出来る女診断Q3
婚活評論家:植草美幸さんの診断
正面から写真を撮られるのは嫌い?
嫌いな方が結婚出来る
構わない人はおおっぴらすぎて着飾らな過ぎ

・結婚出来る女診断Q3
心理評論家:植木理恵さんの診断
会話中男性がいかにも見え見えのウソをついたらどうしますか?
聞き流す方が結婚出来る
おつきあいするうえでは話のかけあいは必要
結婚相手は話を聞き流してくれる人
「話を聞き流してくれる人」として記憶に残る
ソフトインテリジェンスが必要
男性は聞き流す能力を必要としている


・結婚出来る女診断Q4
軍事評論家:テレンスリーさんの診断
携帯電話のアドレス帳に仕事以外の人で20人以上の男性のアドレスが入っている?
入っていない方が結婚できる
男性でもそう
異性の登録者が多ければ多いほど結婚出来る率がどんどん減る
男性は元カノのアドレスを切らずに重ねていく
女性は元カレは切る
一途な人は自分の彼氏以外とは交換しない
異性の友達が多いのは結婚に向かって集中出来ないこと

・結婚出来る女診断Q5
環境評論家:武田邦彦さんの診断
日常生活の中ではメモをとる方?
メモを取る方が結婚できる

結婚は自分と違う人にぴんと来て惚れる
ケネディ大統領とかキング牧師、ソクラテスなど
男の中の男は自分で考えを作ってやっていく
自分で考えを作る人はメモらない
メモをする人は相手の言うことを聞いて行動するタイプ
リードしてくれる男性はメモしている男性に惚れる

男性は女性の全体ではなくある1つの行動に対して結婚したいなと思う

・結婚出来る女診断Q6
経済評論家:門倉貴史さんの診断
普段持ち歩く荷物は多い方ですか少ない方ですか?
結婚出来るのは少ない方

光浦靖子さんが結婚不適合者ということに
今はお見合いをやっているので
今日学んだことをいかしたい


男性400人に聞いたアンケート調査の結果
荷物が少なく財布が薄い女性の方がいい
7割が荷物が多い方に悪いイメージをわく
荷物が多いとだらしないイメージに
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ホンマでっかTV - ネット中毒オリジナルモデルヒップヒンジ洗顔法腰痛予防改善

ホンマでっかTVでネット中毒やオリジナルモデル、ヒップヒンジ洗顔法での腰痛予防改善などについて紹介

ネット社会の新常識
もしもの時に役立つホンマでっか


<ネット社会の新常識>

・ネット上で女性への最高のくどき文句は「君の唇キレイだね」と唇をほめる?
恋愛成功率がアップする?
排卵日近くの女性は唇が腫れぼったくなる?
唇をほめるということは女性性をほめるということ

・SNSでモテる人は実生活でもモテる?
逆にSNSでもてない人は実生活でもモテない

・コンピューターを使用しすぎると脳が退化していく?

・ネット中毒には隔離治療が必要?
薬物と同じで隔離しないと治療出来ない

中国にはネット中毒の人が2400万人もいる?

・韓国では約8パーセントの5〜9歳児がネット依存症?

・文書の最後に謝罪の言葉を入れると攻撃性が下がって炎上になりにくい?

・SNSをしたいという欲望はあらゆる欲望の中で一番強い?
ドイツの若者の5人に1人はHよりネットの方がいい?

・SNSにひとこと書き込んだだけで個人情報が特定される?
仕事中の芸能人目撃情報から個人情報などがGPSの位置情報でバレてしまう

・空き巣はTwitter(ツイッター)を参考にしている?

位置情報を簡単に知れてしまうので特に女性は危険

・コンピューターが人類を滅ぼすというのはベスト3に入っている?

・鼻毛が出ている人を教えてくれるアプリ(Webサービス)がある?

・突然迷惑メールが来て止まる場合は個人情報が知り合いから流出している?

<もしもの時に役立つホンマでっか>

・腰痛予防改善したかったら?

屈む時にコマネチゾーンを押す

あやまった屈み方をしていることが腰痛の原因に?

悪い屈み方の積み重ねが腰痛に

ヒップヒンジ:
重量挙げの選手がやっているポーズ

腰痛予防ヒップヒンジのやり方(ヒップヒンジマスター法):

コマネチゾーンはそけい部という
股関節の中央を4本の指をあてて後方に押す
少しひざを曲げる
腰を落とす
このときに腰を少し反らしてあごを引く
思い切り胸を前に出し、アゴを引く
ももの裏が張っている状態
おしっこを途中で切るで屈む

・合コンで気に入った女性に好意を持たれたかったら
あなたの笑顔を見てるとうれしくなると言う
Youメッセージ=あなたはきれいだね
Iメッセージ=僕はこう思う
鎖骨や膝小僧をほめるのもあり

・パソコンを安く買いたかったら

家電量販店で店員さんにオリジナルモデルはどれですかと聞く?
1割はお得になる可能性が
特定のものなら3ヶ月後に買う

炊飯器は土曜の夕方か日曜の朝が買い?
タイムセールで3割安くなることも
土曜15時か16時が多い

・買物依存症を治したかったら

洋服を捨てて着物を普段着にすればいい

・街で素敵な女性に一目惚れし、仲良くなりたかったら?

近付いていって握手を求める
断られたら戻って来てラストチャンスだよと言う
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ホンマでっかTV - 最新教育事情お受験願書写真修正成績を上げる方法英語

ホンマでっかTVで最新教育事情やお受験、願書写真修正や成績を上げる方法、英語などについて紹介


今夜は最新教育事情
10月31日放送

成績が悪い生徒はテストを休ませる?

最新教育事情SP

教育方針が時代によって変わり
様々な教育法が出現

・現代っ子の骨折防止のため、小学校で鬼ごっこを教えている?

小学生の骨折がものすごく増えている
1970年は約5万
2009年は9万以上
2倍近く

鬼ごっこは走ったり止まったりといった色々な動きが含まれる

鬼ごっこで骨折するのは鼻が多い?

運動会では転ぶ練習をしている?

・科学や理科の実験をしないところが増えている?

事故が心配
反応させた気になって使用後のものを持ってくる

マッチの付け方にもマニュアルがある

学校は数値目標を掲げて指導する

・学力テストの前に明日は風邪引いてくださいと休ませる先生がある?

試験前に怖い、嫌だ、恐ろしい、間違えそう
と書くと
簡単に成績を上げられる

怖い思い出を書く

恐怖心は不安を打ち消す

・暗い音楽を聞くと集中して記憶力がアップする?

暗い、静かな音楽

英語:
IQが高い人=文法から学ぶ
IQが低い人=会話から学ぶ

英語の勉強をしっかりとしなかった人
=英会話で学ぶと身に付きやすい

文法の勉強をしっかりとした場合
=英会話を学んでも上達しづらい

・学校がネット専門会社にいじめ探しを依頼している?

1つの会社で2600校のネット書き込みデータを収集

ネット情報で中学校1校分の名簿が作れる?

いじめにつながるキーワードを発見したら学校に報告

学校は生徒に指導
サイト側に削除依頼して対処する

トイレに防犯カメラをつけるところがある?

トイレの改修工事と抱き合わせで防犯カメラを

<お受験>

子どもをスケジュール通りに管理する親はヤバい?
ハードスケジュールをこなさないと不安に

月に1回塾を変える親がヤバい?
成績を塾のせいにしてしまう

塾が向かない子は身体症状が出てくる?
チック症、おもらしなどの拒否反応

学校に付け届けをしないと内申書が悪くかかれる?
商品券が多い

寄付金数百万円で入学できる裏口入学はうそ?
何千万でないと

寄付金の目標金額1億8千万円
入学者は108人
という目安が渡されるところも

・願書の子どもの写真を修整していない親はヤバい?

この写真館で撮影したら受かる率が高いという話も

神社で合格の祈祷をしたお受験拭くを販売する業者もある
20万円

・父親が面接に行けない場合はビデオレターを届けないとヤバい?

DVDを作成して渡す親も

・沈黙の試験がヤバい?
先生が帰ってくるまで誰もしゃべってはいけない
通学中誘拐される要素があるかを見る試験

・ボイトレ、プレゼン、リーダーシップといったトレーニングを知らないとヤバい?

ボイストレーニング=上手にしゃべるトレーニング

・ニューヨークの受験加熱ぶりがヤバい?

・幼稚園児のプレスクールの授業料がヤバい?

・受験前1ヶ月学校を休ませる親がヤバい?
風邪をうつされたりしないように

・合格後燃え尽き症候群になってしまう子も?

・自分の写真をメールで異性に送る中学生がいる?
秘密を共有する
ネットに流出して問題になるケースも

・赤ちゃんにキスをすると免疫が出来るまでは虫歯の菌がうつる
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ホンマでっかTV - 小顔マシーン42度のお湯ヒートショックプロテイン60度の熱サーマクール頻尿とうつ病キノコ

ホンマでっかTVで小顔マシーンや42度のお湯(ヒートショックプロテイン)、60度の熱で小顔、サーマクールや頻尿とうつ病、お酒と合わないキノコなどについて紹介


秋の危ない習慣SP

食欲の秋ですが、食べ過ぎてしまう原因は何でしょう?
身近にある

ヒントはマツコデラックスさん

・太っている人を見るだけで食欲が増し
食べる量が増加?

ポイントは見るだけ

クッキーの試食会で
片方には太った人の写真、もう片方には痩せている人の写真を見せた
すると、太った人の写真を見た人の方が食べた枚数が多かった

人には直前に見たものに影響されやすい

試験前に教授に合わせた方とモデルに合わせた方では
教授に合った方が点数がいい

プライミング効果:
事前に掲示された情報で脳内システムが変化

嗅覚刺激もある

・同じ食べ物でも臭いが強いと食欲減退する?

嗅覚で満足してしまう

ビタミンDが不足している肥満の方は
骨密度低下で歩行困難に

ヒップウエスト比が死亡率に関係する

ウエスト:ヒップの差が大きいほど死亡率が高い

夏の節電で甘いものが増えた

甘いものでニキビが増えた人が多い

暑い湿気のある夏から涼しい乾燥した秋
脂漏性皮膚炎で湿疹ができやすくなる
ストレスも原因

睡眠とビタミンBが大事

脳出血やくも膜下出血は秋の夕方に発症しやすい

秋の花粉症はしつこい
背が低くて一面の花が秋の花粉症になりやすい花

ブタクサ、ヨモギ

子どもの中耳炎に気を付けた方がいい
気管支が弱くなる
耳を気にしている場合は中耳炎になる場合も

秋にはメンタル面も弱る

・秋に生まれた子は100歳まで生きる?

3月5月7月生まれは100歳までの生存率が低い?

楽しみが目的なキャンプはすぐ飽きる?

女性は仲間でも競争心がある?

37度のお湯に5分間つけたネズミと42度につけたネズミを
その後で紫外線にあてたら37度の方はシワができたが
42度の方はシワが出来るのが抑制された

42度のお湯に毎日5分間つかる
コラーゲンが作られる

ヒートショックプロテイン:
細胞をストレスに強くするタンパク質

美容皮膚科業界でいえば
皮膚の表面を冷やしながら皮膚の奥だけ60度に出来る
その結果、小顔になる

麻酔クリームを塗って、皮膚深部に熱刺激を与える
サーマクール

小顔マシーン
1回でいい
顔全体の治療で約40万円

顔だけでなく全身を小さく出来る?

頻尿とうつ病の関係
秋には膀胱が固くなる
頻尿がうつ病のサイン?
うつ病の人の約2、3割に頻尿や残尿の症状が見られる

1日10回以上すると頻尿
生活に制限がかかっている場合も頻尿

お酒と食べるとあたるキノコがある
ホテイシメジ、ヒトヨタケ
ドクササコは1ヶ月くらい指先と大事な部分の先が痛む

<生田斗真さんの悩み>

楽しくなるとどうしても
いたずらしてしまう
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ホンマでっかTV - お金が貯まるウラ常識無駄遣いしない方法男性靴の色アンティークコイン天ぷら

ホンマでっかTVでお金が貯まるウラ常識として無駄遣いしない方法や男性靴の色、アンティークコインそして天ぷらについて紹介

無駄遣いしないいい方法

現代社会で必要不可欠なお金には
驚くべき事実がある

お金が貯まるウラ常識

サイドビジネス(副業)で活躍されている
たむらけんじさん、ほんこんさん、板東英二さんがゲスト

・予算を決めて買物をすると出費が増えてしまう?

予算をそもそも決めることが出費につながる

学生に1000円のペンを買って来てというより1250円のペンを買って来てと言った方が高いものを買う確率が

買物をするときに楽しいか楽しくないかというのがポイント

・お金を使わないという言葉で言うとお金を使ってしまうがお金を使わないイメージを持つと使わなくなる?

・男性は女性の数が少ない時にお金を使いたくなる?

・女性はおなかがすいているときに買物をしたくなる?

・高額紙幣硬貨
1万円1枚より千円札10枚の方がお金を使ってしまうスピードが速い?


・逆両替
10円玉から100円、100円玉から1000円と両替していくと使わなくなる?

・遠隔目標と近接目標
小さい目標をたくさん作っていった方が目標を達成しやすい?

・アンティークコインを集めるとお金が貯まりやすい
アンティークコインは希少価値が高い

・スイーツの試食でお金を稼げる?
モニターをして1ヶ月のお菓子代を浮かせている

・肥満度が高井と貯蓄率が低い?

・約3割の世帯が貯金ゼロ?
独身の場合は4割が貯金ゼロ

・30歳代未満の貯金は平均285万円?
30歳代の平均は593万
40歳代=1140万円
50歳代=1487万円
60歳代=2160万円

・お金がない人同士の会話は楽しい?

・友達になりやすいのは貯金額が似ているもの同士?

・ひとのためにお金を使った法が幸せになれる?

・ベトナムは今日よりあすの方が良くなるというのが幸せの定義?

・日本人はとなりの芝生を気にしやすい

・夫婦仲を良くすると年間100万円以上得する?

40歳代女性は夫婦喧嘩の腹いせに22万円以上使う?

離婚の慰謝料平均は
414万円(子供なし)595万円(子供あり)
養育費の平均額は
11万円

・高齢でギャンブル好きは健康?
若いギャンブル好きは不健康

・男性の履いている靴の色でその人が出世するかどうか分かる?
茶色=勢いに乗っている
黒=落ち着き、安定を求める
白=独身か結婚する気持ちがない

・副業している方は不幸になる可能性が?

・副業している人は将来脳が萎縮する可能性が?
副業をしても周りに還元していく気持ちで行えばいい

<ホンマでっかレストラン:天ぷら>

・クリスプ効果や素材効果のある食べ物はおいしく感じる?

・人の意見に逆らってまで食べるとおいしく感じる?

・レンコンは日本やインドや中国の方しか食べない?

・やけどした時の水ぶくれは医療で再利用するのでむいてはいけない?
むくと色素沈着がおこり、あとになりやすい

・大正以前はカウンターの店がなかった?

・穴子はもっとも天ぷらに適した食材?
穴子に含まれるビタミンAは油と食べると吸収率が高くなる

・近い将来天ぷらはなくなる?
電子レンジなどで油を使わずに出来るようになる?
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ホンマでっかTV - 最新医療オゾン虫歯治療歯槽膿漏ロボット心臓手術カウチポテト薬脂肪冷却天ぷら天政

ホンマでっかTVで最新医療としてオゾン虫歯治療や歯槽膿漏、ロボット心臓手術やカウチポテト薬、脂肪冷却などについて紹介


驚きの最新医療

<最新虫歯治療>

虫歯の歯を削らなくても治療が出来る

オゾンを当てて虫歯菌を殺菌
虫歯を治療

現状は健康保険の適用外で治療費は自費になる

<歯槽膿漏>

進行を抑制するだけで再生できないと言われていたが
歯槽膿漏になっても直すことが可能?

歯茎の中の骨を再生
同時に歯茎も再生する

細胞を元気づけるタンパク質を注射
すると、骨と歯茎も改善

<記憶>

・飲むとつらい記憶を消せる錠剤が開発?

つらいことがあると脳内にタンパク質ができる

トラウマを抱えた方の治療に役立つのではないか
と言われている

脳のタンパク質の不足で歩行や記憶が困難になる?

タンパク質が元気な細胞を呼んで治療?

自分の想いだけで水を飲んだり、ロボットアームを動かしたり出来る?

テレビゲームを脳で操作出来ることもできる?

地球の裏側でもロボットを脳で操作できる?

<最新心臓手術>

ロボットを使った精密な外科手術が出来る

人間の手の働きをロボットがやってくれる
開腹しない

心臓の裏にカメラが移動して手術することが可能?

ロボット手術は3日で退院できる?

AEDを来て歩くことが出来る
アメリカでは着るAEDのレンタルがある
病気になると自動的に作動する

腰に埋め込み自動的に薬を出すチップがある
高血圧や糖尿病の人など定期的な注射が必要な人のために開発された

目を開けた状態(起きた状態)で心臓手術が出来る?

心臓部分手術

死語脳をスライスしてコンピューターに読み込ませる

ロボットとして永遠に生きることは可能?

薬を飲むだけで筋トレと同じ効果?
カウチポテト薬

動物実験では塗るだけで筋肉増量に成功

米国では脂肪を凍らせて痩せる技術がある?
脂肪細胞を冷却して破壊

胎児を母親のお腹の中で治療出来る?

<ホンマでっかレストラン>

天ぷら

・創業78年の老舗天ぷら店
丸の内丸ビルお座敷天婦羅天政

海老の消費量は国力に比例

油抜きダイエットをすると
病気のリスクが上がる?
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ホンマでっかTV - 失敗しない親子関係射的景品落とす方法テレンスリー武田邦彦森田泰弘

ホンマでっかTVで失敗しない親子関係や射的で景品落とす方法などについて、テレンスリーさん、武田邦彦さん、森田泰弘さんの研究結果を交えて紹介

<失敗しない親子関係>


・食事中に水を飲ませるだけで子供は野菜を食べるようになる?

オレゴン大学が調査
ジュースは高カロリーと結びついてしまうので
高カロリー食を食べるほど脳が刺激を求めてしまう

・台所仕事を手伝わせると野菜が好きになる?

杉浦太陽さんのところは野菜作りから始めている
すると、自分の作った野菜だということで食べるようになる

・脂っこいものを食べていた父親の子供は糖尿病になりやすい?

・断定してもらいたい時期が0歳から6歳まではある?

断定された方が心が安定しやすい

・親は子供に一年に100回もウソをついている?

3日に1回

・2歳から子供はウソを付き始める?
想像的力がついてくる

7歳を超えると自分が得するウソに変わってくる

・ウソはダメよというタイミングは7歳?

・チンパンジーもウソをつく

・子供のウソは言い訳と思った方がいい?

・教育方針が変わってしまうとうつ病になる可能性が?

思春期までは1つのことに

・2000年代はのんびりお母さんの背中をみて子供ものんびりになっている

・大人になってギャンブラーになるかどうかは3歳で決定している?

・親が怒りすぎてしまうと子供の免疫力が落ちてしまう?

・2、3歳の反抗期「イヤだ」をつぶしてしまうと自己肯定感が育たなくなってしまう?

自分は大切だっていう気持ちがなくなってしまう

小さい時の要求はコストが小さいうちに買って上げる

・買ってあげるといわれただけで満足する?

・猿の赤ちゃんはミルクよりもあたたかみを欲しがっている

・親に抱かれた人は自分の子供を抱ける

・第1子が2、3歳のときに最も離婚率が高くなる

産後にホルモンバランスが不安定になるので
ホルモンのせいだからということを伝えておく

・エリートの女性は産後にぼーっとしている自分がゆるせなくて受験をしたりする

・父親が浮気すると息子も浮気する?

<教えてホンマでっか>

射的で確実に景品を落とす方法

軍事評論家:テレンスリーさん
環境評論家:武田邦彦さん
宇宙航空研究開発機構(JAXA):森田泰弘さん

・射的のたまの選び方

とんで行く面がきれいな角をもっている弾を選ぶ

表面がでこぼこになっているので弾はまっすぐ飛ばない
ハンドクリームをつけるとでこぼこがふさがっていく

・弾の詰め方

レバーを引いてからたまを入れる


・射的の狙い

4.5cm上を狙う

・景品が一番よろめくポイント(角から4.5cm上)を狙う

・銃の打ち方は肩と頬で固定して両ワキをしめる

・引き金は利き手の逆で

・腕で三脚をつくる
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ホンマでっかTV - 嫌われる女性ひと口ちょうだい午後6時合コン上手な甘え方山田孝之人生相談すしうまい表象刺激被爆療法

ホンマでっかTVで嫌われる女性SPや山田孝之さんの人生相談を紹介

女性必見
嫌われる女SP

周りにしゃべりすぎな女性はいませんか?

誰からも好かれたい女性は人から嫌われることに敏感

<しゃべり過ぎる女性は仕事で成功しない?>

・よくしゃべる女性は無能に見られてしまう?

・男性はしゃべるほど有能だと思われてしまう?

しゃべる量+経歴や学歴などで評価が変わってしまう

女性はしゃべる量だけで評価がきめられてしまいがち

・笑いのセンスがない女性は同性から嫌われる?

ものまねなどの笑いトレーニングをし、ものまねをすると突然会社でファンが増える

・笑いを与える女性は嫉妬されない?

女性芸人のファンは女性が多い

・女性は女性の友達に笑いのセンスを求める?

本当に幸せそうな人には嫉妬する

・建前台詞で足を引っ張る

ちょっと太ったかな?と言う女性に対して
全然太ってないよと思いつつ内心もっと食べて太れと思っている人が65%いる

・女性の全然太ってないよはもっと食べて太れ?

・彼モテそうだから気を付けた方がいいよは不安にさせるため?

・合コンでひと口ちょうだいという女性は同性から嫌われる?

男性はうれしいが
小悪魔テクニックと言われていて同性には嫌われる

・ひと口ちょうだいをかわいく言う方法を5人に1人は練習している?

・ひと口ちょうだいは午後6時が効果的?

午後6時は男性に取って女性の甘えを一番受け入れやすい
5時半待ち合わせの合コンにしておくといい

・先にやられたと思ってひと口ちょうだい女を嫌う?

・ノーメイクの女性は同性から嫌われる?
自信があるからノーメイクだということ
実はうっすらアイシャドウしている

・たまに化粧する女性も同性から嫌われる?
認知科学評論家:中野信子さん

脳は一貫性を求めるため

・尽くす女性は男女に嫌われる?
便利だと思っても本気で愛していないのでは

<男性への上手な甘え方>

・わがままに思われない甘え方がある?

前もって甘え下手を伝えておくと男性がリードして甘えやすくなる

男性にわがままだと思われない甘え方1
事前に甘え下手を伝えろ

男性にわがままだと思われない甘え方2
今日は帰りたくなくなっちゃった
お願い口調で甘える

男性にわがままだと思われない甘え方3

・ポニーテールやツインテールの人は嫌われる?
手抜きの髪型

・男性は揺れるものが好きだからポニーテール好き?

・ポニーテールには年齢制限がある?

・黒目を大きくするコンタクトは男性受けはいいが女性からは嫌われるアイテム?

黒目が大きいほどかわいらしく見える

大人っぽい女性を好む人は黒目の小さい女性を好む傾向が

・30〜40代の女性はアニメ顔を嫌う?

10代と45歳以上は好きだが
30〜40代は敵と見なす

・長身女性は恋のライバルとして同性から嫌われる?

身長161cm以上の女性を好む男性は33.4%

女性にも経済力を求め始めているからでは?


・女性の身長が2.54cm高いと年収が8万円増える?


・女子校出身の女性は自慢話が多く、会話が一方的?
人の悪口も多かったりする

<男性に嫌われる女性の話し方>

男性に嫌われる3大パターン
1、わたしなんてと卑下する
擁護しなければいけないので面倒くさい
2、〇〇じゃないですか?

3、無意味なクイズ形式
〇〇だと思います?

・埼玉兵庫は胸が小さ過ぎて、岐阜と京都は胸が大き過ぎてモテない?

好きなサイズの全国調査:
1位26県Cカップ
2位23県Aカップ

<山田孝之さん押し掛け人生相談>

・自分の笑い声で起きてしまう

自信過剰になっている可能性が
日中に笑い足りない

がん患者に3時間大笑いさせたら免疫細胞ナチュラルキラーが4〜5倍に増えた

治療
表象刺激被爆療法:
就寝前にその日にあったイヤなことや夢に出てくる怖いことなどを話してから寝かす

友達と楽しいことを話して笑ってから寝ると改善される可能性が

わざと笑顔を作っても免疫細胞は高まる

笑筋が刺激されて副交感神経が活発になり元気になる

・なんでも仕方ないと思うようになってしまった
人にさめていると言われてしまうように

ポジティブになろうと焦ってしまい逆効果になる方も多い

・リアクションが薄い=冷めている

聞き上手になれるすしうまい原則:

す=すごいっすね
し=信じられない
う=うまい
ま=マジっすか
い=意外

・体毛が真っ白にならないか?

色素細胞にダメージを与えることで白髪にできる?
亜鉛の入った食物の摂取を控える

日焼けをしても白髪になりやすい
喫煙なども
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ホンマでっかTV - 夏の危ない習慣SP新型栄養失調紫外線メラニンバニラトリプトファン

ホンマでっかTVで夏の危ない習慣SPとして新型栄養失調や紫外線とメラニン、バニラやトリプトファンなどについて紹介


夏の危ない習慣SP


<イギリスのデイリーテレグラフからこんなホンマでっかな情報が?>

・働く人の4割は休暇後にストレスを抱えて仕事に戻る?

IT機器の発達でメールが気になってしょうがない

・8割の人はお休み中でもメールが気になってしょうがない

帰ったらメールがたまっていてどうしようと思って
しっかり休めない
パソコンと携帯で開放されない

・夏のスイカは食べる直前まで冷やしたらだめ?

買ってすぐに冷蔵庫に入れると栄養素が増加しない

・スイカを常温で置いておくと栄養素が増える?

2日くらい常温で置いておいて食べる直前に冷蔵庫へ

・子供のおなかにタオルをかけなくても大丈夫?

・マイナス11度の体温が活動には最適?

熱中症の原因の1つは体温に関係が
温度差に応じてゆっくり歩くのがいい

・男性の場合筋肉が発熱するので筋肉質の人が暑がり?

女性は筋肉をつけたらダイエットになる

・携帯を持たないキャンプをやるとキレにくくなる?

・おひとり様サービス、キャンプなど

おひとり様焼き肉、鍋、旅行などのサービスがたくさんある
友達が出来やすいというメリットも

・目から紫外線が入ると肌にいくら日焼け止めを塗っていても肌が黒くなる

脳から指令が出てメラニンが生成されて肌が黒くなる

・夏にバケーションをしている人の方が脂肪率が下がる

ビタミンDの合成が増えた方が男性の場合頭が良くなる

・紫外線を適度に浴びているグループは冬にインフルエンザになる確率が少なくなる

夏は朝晩10分くらいのラジオ体操などがいい

・山口県の周防大島が長寿で元気
1日2時間の日光浴が良かったというデータも?

・1970年前後で紫外線を浴びてもいい時間が違う?

1970年以前生まれの人は汗腺の数が多いという傾向がある
1970年後は少なくて紫外線に弱い

・メラニン反応が出るのは皮膚を防衛しているということ

・日焼けサロンは有害な紫外線をカットした割といいライトを使っているものもある

・東京の夕立は環八沿いが起こりやすい

・アイスクリームを食べて頭がきーんとなるのは危ない?

・甘いものを食べ過ぎると頭が鈍くなる?

・甘いものの食べ過ぎは脳卒中のリスクが高まる?

・バニラが世界的に枯渇している?

メキシコ、インドが減っていてマダガスカルだのみ

・さっぱりしたものばかり食べていると新型栄養失調になる?

・太っている人でも新型栄養失調の場合が

タンパク質不足になってしまう
甘いものを食べるとトリプトファンが出ている一時的に元気になる

・うなぎはタンパク質やミネラルが多い

・炭水化物の食べ過ぎで余計な糖質をとるので太る?
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ホンマでっかTV - 特製塩水の作り方ドロドロ血液予測方法予防法ランキング睡眠時無呼吸症候群川田浩志

ホンマでっかTVで特製塩水の作り方やドロドロ血液の予測方法や予防法、ドロドロ血液ランキング、そして睡眠時無呼吸症候群などについて川田浩志先生が紹介

夏の危ない習慣SP

<ホンマでっかランキング>

・健康管理評論家:川田浩志先生

血液のスペシャリストが語る夏に注意すべきランキング

あなたもドロドロ血液かもしれない
意外な兆候ランキングベスト5


ドロドロ血液の原因
ストレス、過度の飲酒、夏



5位:
ケガをして血が出たときなかなか止まらない

ドロドロ血液になると
1、血圧が上昇する
2、血が固まりにくくなる
最悪の場合は出血多量で重症になる

4位:
1日中頭全体が重たい感じがしてボーッとする

ドロドロ血液になると
脳に血行障害が起こることがある
脳が酸欠状態になってボーッとしてしまう
意識を失ってしまったり手足が麻痺してしまう
最悪のケースでは脳梗塞になってしまう
脳は痛みを感じないので軽い麻酔だけで手術をすることもある

自分の手で脳を触ると嘔吐する



3位:
7時間も寝たのにまだ眠く感じる
睡眠時無呼吸症候群
肥満に限らず、ドロドロ血液が原因で睡眠時無呼吸症候群になることがある

ドロドロ血液になると
呼吸中枢に血行障害が起こることがある
寝ている時の呼吸が不安定になる
最悪のケースの場合、寝たまま死ぬ

呼吸中枢:
無意識での呼吸を促す器官

ドロドロ血液による呼吸中枢への血行障害の症状
寝ると呼吸停止→無意識に置きて呼吸する

ドロドロ血液になると肥満やいびきに関わらず呼吸停止の恐れが

1分以上呼吸が止まっている人は起こして教えてあげて医療機関にかかった方がいい



2位:
片目が一時的に見えなくなる

ドロドロ血液になると
目に血行障害が起こることがある
網膜へ酸素がいかずに機能が不安定になる
最悪のケースは目が見えなくなる

大抵の倍は数十秒から数分で血流が改善されて見えるようになる


1位:
100メートル歩くだけで足が痛くなる

ドロドロ血液になると
足に血行障害が起こることがある
筋肉が酸素不足になって痛む
最悪のケースは足の細胞の壊死

輪ゴムでとめると黒くなっていくのと同じ状態
この状態を放っておくと真っ黒になる

・ドロドロ血液か自分で予測する方法

手の平を見る
赤くなっていないか
手の平以外にも頬や鼻先、まゆ毛の上などが赤い場合も
ドロドロ血液の可能性が

・簡単に出来るドロドロ血液予防法

特製の塩水を飲むということ

汗をかくと塩分も排出されるので水の摂取だけでは予防に不十分

特製塩水の作り方:
水1リットルにつき、3〜4gの塩、さらに砂糖を40g入れる

糖分を入れることで塩分の吸収率が高まる

1時間に100ccずつこまめに摂取するのが効果的
塩分や糖分の摂取制限がある場合は医師に確認のうえ
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ホンマでっかTV - オーリスタットくびれラジオ体操二の腕が痩せるバッグの持ち方炭水化物カットダイエットやり方バラジャスミン

ホンマでっかTVで夏までに美しくなるぞSPとしてオーリスタットやくびれラジオ体操、二の腕が痩せるバッグの持ち方や炭水化物カットダイエットのやり方、バラやジャスミンの効果などについて紹介

夏までに美しくなるぞSP


知らないとヤバい
同じ穴のホンマでっか

テーマ:整形

医療:おおたわ史絵さん
美容医療:奥村智子さん
美容医療:高田章好さん
美容医療:大竹奉一さん


<整形>

・美しすぎる美脚は整形の可能性?


韓国ではポピュラーな整形
筋肉質=かわいくない

・脚の筋肉に注射を打って美脚にしている?

ボトックス注射
おでこのしわを出来なくするもの

脚の一部を麻痺させ、浮き出る筋肉を使わなくして美脚にしている

日本でも脚ボトックス注射は普通にできる
注射する場所や薬剤の量が安全面を左右するので慎重な施術が必須

・手相の整形がヤバい?

運勢を良くするために電気メスで手の平に無理やり手相を作る

運命線や金運線など

約5万円

・声の整形がある?

整形の形を調整し、声質を変える

性転換した男性が声も女性にしたいと声の整形を受けることが多い
年配の女性が声を若くするため声の整形を受けることも

・アゴの整形手術が一番リスクが高い?

歯がボロボロになったり、すべて抜け落ちてしまったり

歯がすべて抜けるのを覚悟でアゴを細くする患者も

・ランナーは乳首を小さく整形?

乳管を残し、まわりの皮をむいて縫って縮める

美容医療で使われている薬はほとんどが無許可?

ヒアルロン酸注入材
日本で製造許可されたのものはなく
海外の製品を輸入して使用している

・植毛はどうやる?

後頭部の頭皮を短冊状に切り取る
毛根を1本1本前頭部に植える

自分の毛根なので生着して毛が生える

・近年、小学生も整形を受けにくる?

母親も整形にあまり抵抗がない

・高齢者の整形も増えている

アンチエイジング

・整形すると死語、しぼむ?

豊胸にもリスクが

・男性のバスト整形がヤバい?

英国男性に人気の整形
平で男らしい胸に

高須クリニック院長:
ミケランジェロ
自分のとった脂肪で腹筋を6パックに分ける

脂肪吸引は何キロまでやれる?
ある程度までいかないと脂肪吸引が出来ない


<ダイエット>

・ダイエットは毎日より週2日の方が効果大?

米国TIME誌に掲載された論文
毎日1500kcalに制限=4ヶ月で2.3kg減
週2日炭水化物をカット=4ヶ月で4kg減

・週2日炭水化物をとらないだけで4kg痩せる?

炭水化物カットダイエットのやり方:
週2日炭水化物をとらない
残り5日は自由に食事

これで、毎日のダイエットより効果的

・毎日のダイエットは脂肪燃焼しづらい?

・1日ビール500ml1本でダイエット効果あり?

ビール500ml=約200kcalしかない

カルシウム、葉酸、ビタミンなどがある

1250人を対象に行った調査
ワインも

・食べ物を見るより、見ない方が多く食べる?

・料理を見ないと通常の1.75倍食べて満腹?


・事前に練習メニューを伝えると成長しない?

・食べたことをたなかったことにする薬がある?
森智恵子さん

オーリスタット
消化不良の作用
オーリスタット=消化不良を起こし、脂肪分の30%が排出される

炭水化物は出ない

下剤みたいなものだが、アメリカ食品医療品局(FDA)で承認されている

ビタミンDAKEも排出されるのでサプリメント等で補充が必要

・太らない体質の人の秘密とは?

太りにくい人は栄養素を吸収する前に出している可能性が

・下剤を飲んでも痩せるとは限らない

・女性は胎児を守るため下腹の皮下脂肪がつく

・くびれを作る超簡単体操とは?
(谷本道哉さん)

毎朝1分で腰がくびれる体操

毎朝1分ラジオ体操の3つの運動でくびれゲット?

良く動かす部分=脂肪が取れやすい
動かさない部分=脂肪がつきやすい

体幹部分をよく動かし、筋肉でよい姿勢を保て?



くびれ体操1
体を前後に曲げる運動
(体幹を前後に曲げる)


くびれ体操2、
体を横に曲げる運動
(体幹を横に曲げる)

くびれ体操3、
体をねじる運動
(体幹をねじる運動)

コアリズムやカーヴィーダンスなども体幹に効く

できれば朝やって欲しい

・窓際デスクは紫外線で肌のきめの粗さが2倍?

シワの数は2.6倍
シミは3倍以上

・バラのにおいをかぐと美肌効果があり

メラニン色素を抑制する成分
シワ、シミ予防効果がある

・ジャスミンの香りに脂肪燃焼効果あり?

カテキンと2重の効果

・歩数計をつけると2000歩増える

4ヶ月
肥満指数BMI0.4低下

・歩数計をつけるだけで年間約4kg痩せる?

・立つのが1日3時間以内は骨粗しょう症の危険性?

・二の腕が痩せるバッグの持ち方(二の腕がスリムになる持ち方)

手首を180度返して持つと二の腕がスリムに?
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ホンマでっかTV - 婚活福袋仮面目隠し暗闇婚活加藤茶病3過ぎ

ホンマでっかTVで婚活について婚活福袋や仮面婚活、目隠し婚活などホンマでっかな情報を紹介

最新婚活事情

結婚出来ない女性の特徴

・お見合い男子付き福袋まで登場した?
流通:金子先生
3万円の福袋の中身は洋服等(約14万円分)
男性2人女性2人
2対2のお見合いプラン

恋人が出来ればデート等で着る為の
服が売れると考えて販売された

・好みの男性を紹介する福袋が売られた?

限定3個の福袋
100名以上が応募し、抽選で販売

デートの回数が増えてくると服の購入回数も増える
服飾店などの売上が増える傾向に

・目隠し婚活&暗闇婚活が流行中?

・目隠し婚活や暗闇婚活は次の段階に発展しやすい?

・女性は顔写真だけで相手を信頼出来るか分かる?
脳科学:澤口先生


信頼出来る男性か女性の脳は見抜く

・顔を隠して出会う仮面婚活が人気
マーケティング:牛窪先生


・理想の相手と結婚出来る確率は28万人分の1?
環境評論家:武田邦彦先生


見た目で生理的にどうかということで選び
その後でニオイや触覚で最適な相手を選ぶのが基本
生物学:池田先生

・初めて相手を見たときに感じる5秒間が大切?

・女性の方が男性より見た目の評価が厳しい?
心理評論家:植木先生

出産に関係なく結婚は女性にとって重要

死んでもいいかと思えることが老年期の宿題

・死んでもいいと思う老人ほど長生き?
生物学:池田先生

・結婚相手がいると老後、死んでもいいと思える?
心理評論家:植木先生

婚活する男性で加藤茶病が増加?
婚活:植木先生

・50歳代男性30歳代女性の子供は頭が良くなる?
脳科学:澤口先生


30歳代の女性は頭がいい子供を産む確率が高い?

婚活中の女性には勘違いの女性が多い?
婚活:植草先生

・結婚出来ない女性の「3過ぎ」
美し過ぎ、面白過ぎ、稼ぎ過ぎ

・結婚したい女性はオタク男子を狙え?
マーケティング評論家:牛窪先生

アイドルオタクは女性を尊重し応援する?

婚活する女性にとって女子会は良くない?
婚活:植草先生

・自分のことばかり話す人は相手を好きではない
脳科学:澤口先生
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ホンマでっかTV - 幹細胞がん光化学療法重粒子線陽子線治療GGT卵巣摘出ガン治療ワキガ遺伝子検査

ホンマでっかTVで幹細胞やがん光化学療法、重粒子線治療、陽子線治療、GGTや卵巣摘出がん治療、ワキガ遺伝子検査などについて紹介


<驚きの最新医療>


・スプレーするだけでがん細胞が光る薬がある?

研究段階だがそこまで来ている

手術中にスプレーするだけで1分間でがん細胞が蛍光色を発する

がん細胞ではGGTという酵素の活性が増強
肝臓がん、乳がん、卵巣がん、子宮頸がんなどで
GGTが増える
このGGTに対して反応する

・手術しないがん治療

陽子線治療、重粒子線治療は体を切らずにがんを治療する

治療後、その日のうちに帰れる

・健全な女性でがん患者を治すときはまず卵巣を取り外す

卵巣を摘出し、凍結保存し、がん治療後に移植

この治療法は閉経前で卵巣に異常のない女性が対象
保護者の同意で未成年も可能

・蛍光灯の光を当てるだけでがんが治る?

がん光化学療法

・体の深部は超音波でがんを治療する?

・幹細胞を注射すると200歳まで生きる?

寿命が約3倍に

・うまれる子供がワキガか遺伝子検査できる?

アポクリン腺がはっきり分かるので
ワキガは100%治る

・血液の成分からうつ病を診断できる?

・頭にバンドをあて、脳の血流でうつ病が分かる?

・健康なときの大便を冷凍し、体内に戻せば便秘が治る?

・老人が悩む難聴が再生医療で治る?

細胞が死ぬ前、タンパク質を与えると再生し、症状が改善する

・アルツハイマー病は治る病になっている?

ワクチンが開発されている

・頭が良くなる薬や帽子が開発されている?


・再生治療で足を切断する病気が防げる?


・自分の意思で動き、感覚も分かる義手を開発中?

<高嶋政宏さんの人生相談>

通販で買いすぎる性格をなおしたい
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ホンマでっかTV - 自分の口臭が簡単に分かる方法ワキガうつ病治療にビタミンDスロージョギングイソ吉草酸血症

ホンマでっかTVで自分の口臭が簡単に分かる方法やワキガ、うつ病治療にビタミンDやスロージョギング、イソ吉草酸血症などについて紹介

冬の危ない習慣

・冬に気分が落ち込んだら耳の中に光を当てるといい?

Seasonal Affective Disorder
季節性感情障害
ひどくなるとうつ病になってしまう

・うつ病治療に光治療が効果的?

気分障害を治療する器具
耳の中に光を当てる→1日に8分から12分
9割の気分障害が治る

・冬にうつ病治療を始めるのが一番効果がある?

・季節性うつ病には耳の光治療でビタミンDが合成されて効果がある?

・耳の光治療はヘッドライトもおすすめ?
ヘッドライトは太陽の光に似ている

・春生まれの赤ちゃんに頭がへこむ症状が増加している?

現代人(妊婦さん)のビタミンD不足が原因

・ビタミンD不足で赤ちゃんのお尻が変形する可能性が

・原始的な人間ほど肛門と尿道が近い?

・高齢者の発熱は若い人よりも遅れる?

高齢者の肺炎は発熱が遅れるため発見したときには遅い場合も

・肺炎になると65歳以上の9割が危ない?

・冬は迷路を解くのに1.8倍時間がかかる?
冬は決断力がない

・冬片付けしにくいという方は脳に問題がある?

冬片付けられない人は光に当たれ

・知らず知らず脳は次の行動を考えている?
片付けがうまく出来ない人は脳の機能に問題がある?

・スロージョギング

スロージョギングは同じ速度でもウォーキングの2倍のエネルギーを使う

普通のジョギングは時速7km
スロージョギングは時速4km

スロージョギング:
両足が空中に浮く瞬間がある

乳酸がたまり始める速度
20代=時速7km
40代=時速6km
50代=時速5km
70代=時速4km

スロージョギングは高齢者におすすめ

スロージョギングは衝撃がジョギングの1/3に

・縮こまる行動ばかりだと認知症、アルツハイマーになりやすい?

・鍋料理のときは脳の様々な場所を使う?

・インフルエンザには緑茶を飲むといい?
1日2杯の緑茶でインフルエンザが38%減

・冬に部屋を暖めすぎると太りやすい?

・冬のダイエットは凧揚げが効果的?

<ニオイ>

・ダイエット中にバナナの甘いにおいがしてきたらヤバい?
不健康になっている可能性が
ケトン体

・太っている人のバナナ臭は糖尿病の可能性が?

糖尿病の人は尿に蟻がよってくる

・妊娠中に強い口臭が出る女性はヤバい?

歯周病になりやすくなる

・歯周病菌がおなかに入ると早産になる危険性がある?

硫黄のニオイがしてきたら歯医者に行くべき

・赤ちゃんから変なニオイがしたらヤバい?

・赤ちゃんの尿からメープルシロップのニオイがしたらヤバい?

先天性アミノ酸の代謝異常

・赤ちゃんからチーズのニオイがしんたらヤバい?
イソ吉草酸血症
脳障害が起きる可能性が

ネズミ臭も

・口からぼろぞうきんのニオイがしたらヤバい

肝臓病をわずらった人の口臭→アミン臭=ネズミ、ボロ雑巾、贓物

・自分の口臭が簡単に分かる方法

ヨーグルトなどのガラス瓶にスプーン2杯分のだ液を入れる
コットンで舌と歯茎を拭い、瓶へ
鍋に水を張って、瓶を入れて一煮立ちする
それを嗅ぐとそれが本当の自分の口臭

・現代の若者は危険なニオイに鈍感?

・溶けたキャラメル状の湿った耳あかはヤバい
ワキガの原因は脇にあるアポクリン腺の多さ
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ホンマでっかTV - ダイエット月曜日フラクセルレーザーTesco Diets.com男性預かり所

ホンマでっかTVでダイエットは月曜日に成功しやすいことやフラクセルレーザー、Tesco Diets.comや男性預かり所について紹介

男が知らない女の秘密SP

イギリスのサイト
Tesco Diets.comから
ホンマでっかな情報が!

・女性がダイエットに成功しやすいのは月曜日?

心理評論家:植木理恵さん
最終的に何曜日にはじめるのがいいか
というところまで研究が及んだ

曜日を調べたらものすごい差が現れた

月曜日にダイエットを開始したら
3週間で平均マイナス3.6kgのダイエットに成功した

ダイエットに大切な3つの要素は
ルールを持つこと
例)夜8時以降は食べない
ビジョンを持つこと
〇〇さんみたいな体型になりたい
プランを練ること

ルール、ビジョン、プランを寝るのはすごく時間がかかる

そういうことを土日に時間をかけてやった人が
月曜日からダイエットを開始すると効果が出る可能性が

・女性の買い物に男性がつきあう
暴動鎮圧ほどのストレスを感じる

海外の家具量販店には男性預かり所がある

マーケティングの牛窪先生
男性預かり所とは男性誌などがあり、くつろげるスペース

女性には預けた男性を忘れないよう
タイマーを貸し出すサービスが

・女性同士で集まるときは露出の多い服は御法度

心理評論家植木理恵さん
女性だけの集団での服装の鉄則
1、トレンド
2、清潔感
3、露出を控える

女性間では服装で
社会的IQを推測し合っている

・男性は女性の腕の長さに魅力を感じる


・石田純一は花火大会の前年にトイレの場所を調べている

・女性は離婚すると抜け毛が増える

・フラクセルレーザー
フラクセルレーザーというレーザー
小さく穴をあけていって出血させないように穴を開けると
新しい皮膚が出てツルツルになる
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ホンマでっかTV - 貧血チェック法鉄分不足痔のクリームで小顔TA-65テロメアLKM512耳ツボピアス

ホンマでっかTVで貧血チェック法、鉄分不足、痔のクリームで小顔、TA-65テロメアやLKM512耳、ツボピアスなどを紹介

若返りの裏常識

老化を止める不老の薬はすでに出来ている?

TA65
カリフォルニアのベンチャー企業が開発

TA-65は植物の根から抽出した成分
テロメアを伸ばす可能性がある


・TA-65はテロメアを伸ばす酵素を活性化する可能性がある

約1万8千円で若返る薬は売られている

・テロメアを伸ばすことができれば
薬で皮膚が若返る可能性がある

・寿命が延びた原因はエンターテイメント

・若返りの耳ツボを押すピアスがある

置き鍼が耳を刺激する

眼精疲労&血行促進などの効果が

耳ツボの効果:
自律神経のツボ
満腹中枢のツボ
肩こりのツボ

・アロマオイルをへそに塗って若返り

アロマオイルをへそに塗る
お灸を置いて温める
へそから成分が体内に吸収され内蔵が暖まり、若返る効果が

肌の弱い方は注意

・アロマオイルをへそから入れて、加齢臭予防

・ホクロが多くできる人は7歳若く見える

・ホクロが多くできる人は皮膚の老化が遅い

・痔のクリームを顔に塗ると小顔になる

セレブたちの間で

痔のクリームは腫れをおさえ
組織を収縮させる働きがある
シワを伸ばす効果が

デミムーア、サンドラブロックが愛用

目の下に塗って、目のシワを伸ばしている

・唇に塗るだけで一瞬でふっくらになるヒアルロン酸

目尻のシワにも効果

タマネギの皮にはポリフェノールがいっぱい
皮ごと食べると若返り効果が

・ヨーグルトは長寿効果

黒酢ヨーグルトは朝食べると長寿に効果あり

黒酢は必須アミノ酸(筋肉老化防止)
ヨーグルトのビフィズス菌(腸内環境の改善)

・ビフィズス菌LKM512が
長寿効果の可能性がある

鮭の中の抗酸化物質が男性に対して非常に有用

秋鮭は精子の運動能力の上昇に効果が

鮭を食べることによって男性不妊解消効果が

石狩鍋は男性の生殖能力アップに効果大

・性欲を高めるパッチ


・アメリカのフロリダ州に若返りの泉がある

・牛の精子で髪が若返る

冷凍保存し、カテラという植物を混合したトリートメント
イギリスなどで


<貧血を放っておくと危険!恐怖の症状ベスト5>

川田浩志先生のランキング

5位:妊娠できなくなってしまう

鉄分不足で卵巣にホルモン分泌低下という影響が
鉄分を補えば改善される可能性も

4位:皮膚にカビが生えてしまう
鉄分不足で白血球に影響
インフルエンザにもかかりやすくなる

3位:手足にムカデがはっている幻覚が起こってしまう
鉄分不足が神経伝達物質に影響
常に触れられているような感覚

2位:固形の食べ物が飲み込めなくなってしまう

鉄分不足が食道に影響


1位:土を食べるようになってしまう
鉄分不足が脳に影響
味の好みが変わる
歯切れのよい音が出るものが食べたくなる

異食症

絵の具などを食べる人も

鉄分を多く含むのは
赤みの肉、イワシ、ニボシ、ひじき、青のり
パセリ、レタス、大根

食後に柑橘系の果物を食べたり

鍋のときにポン酢を入れるといい

・手軽に貧血チェック法

アッカンベー
目の下が白いと貧血の疑いあり

貧血以外で白くなる場合もある
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ホンマでっかTV - シナモン薄毛対策抜け毛予防スーパー大腸菌デング熱

ホンマでっかTVでシナモンの薄毛対策、抜け毛予防
スーパー大腸菌やデング熱などについて紹介

<抜け毛>

・秋口になると抜け毛がすごく増える

夏の紫外線や汗が髪の毛に悪影響

秋口は1日100本抜ける

抜け毛予防
1、シャンプー2度洗い
2、コンディショナー
3、きちんと洗い流す

頭皮マッサージ器は秋口から売れ行きが好調に

・シナモンは薄毛対策に効果的

シナモン:
桂枝(漢方)
冷え症、更年期障害
肌のトラブルに効果的

シナモンは頭皮の血流を促す
ティースプーン1/3で効果的

・抜け毛と共に体内の水銀は排出される

爪を切ると水銀、ヒ素がとれる

・髪の毛の細さに遺伝性はない

・髪の毛の密度は遺伝性あり





<台風とくも膜下出血>

・台風が近付くとくも膜下出血の発症が1.8倍に

・台風が血管のこぶを刺激し、くも膜下出血に

・夫の世話でくも膜下出血のリスクが1/2になる

・台風が来るとぜんそく発作がおきやすい

・台風が東京の西通過でぜんそくが激しくなる

<アレルギーや菌、花粉症>

・思い込みでアレルギー症(花粉症など)が出る

・秋の花粉症に気をつけろ
秋の花粉症は雑草が原因になることが多い

・菊の花粉やお線香でアレルギーが

・父と関係良好の場合、免疫系など健康面が高まる

・ダニは1日6回糞をする

・夏繁殖したダニの死骸と糞が秋口大量に

ハウスダスト専用の洗剤を使うといい

・フィラデルフィアで空調によってバイキンが蔓延し、死者34人

・海外に行ったらデング熱に注意

・秋はスズメバチに注意

・大腸菌が突然変異し、人間を脅かすスーパー大腸菌に


・菌は進化し、人間に抵抗する
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ホンマでっかTV - 頻尿予防肛門開け閉め体操オノマトペ心筋梗塞脳梗塞

ホンマでっかTVで頻尿予防に肛門開け閉め体操、オノマトペ、心筋梗塞や脳梗塞などの病気の兆候などについて「ホンマでっか?」なコメントを紹介

頻尿予防に肛門開け閉め体操>

頻尿になりたくないなら
肛門開け閉め体操をするといい

頻尿評論家:鈴木康之さん

肛門を閉めることによって尿道もしまって
頻尿には効果的

実は尿道をちゃんと閉めるのがいいが
なかなかそれはむずかしいので

尿道を閉めるよりも
肛門を閉める方が閉めやすいとのこと


ガスが出そうな時に閉める感覚で
肛門を閉めると、
肛門と尿道の筋肉はつながっているので
肛門を閉めると頻尿予防になる

これはかなりのエビデンスもあって
いい方法

頻尿予防のために
肛門開け閉め体操は、普段からやっておくと
効果がある

1日に50回から100回行うといい

もしも将来頻尿になりたくなかったら
肛門開け閉め体操を1日目標50回

馬に乗る運動は
全身の筋肉が鍛えられ、骨盤底筋群(尿道、肛門などの筋肉)がしまる

女性のジョッキーは
頻尿や尿失禁が少ないはずとのこと

もしも頻尿になりたくなかったら
乗馬は骨盤底筋がしまり効果

ロデオボーイみたいに
乗馬練習機でも頻尿には効果的
激しくなく、長時間運動がいい

かなり激しいのをやってもあまり意味がないが
ゆっくりなのをなるべく続ける

<オノマトペ>

オノマトペとは擬音語(擬態語)で、物事を鮮明に印象づける
オノマトペで褒められるとうれしいという女性は89パーセントもいる

<病気の兆候>

11歳時の頭の善し悪しが将来の病気を左右する
左手の小指が痛むと心筋梗塞の可能性が
手の力が弱まったり、言葉に数秒つまったりすると脳梗塞の疑いが
貧乏揺すりは狭心症のきざし
水を使わずに歯みがきして泡が立たなければ糖尿病の可能性が
魚を食べるとうつになりにくい
糖尿病の口臭は甘酸っぱくなる
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ホンマでっかTV - 首筋富士山バストアップ表情筋小顔イブニングトレーニング

ホンマでっかTVで首筋を富士山にするバストアップ法、表情筋を鍛えて小顔やダイエット効果、イブニングトレーニングなどについて紹介

・首筋を鍛えるとバストアップする

首の筋肉を鍛えるとバストアップしてモテる?

毎日20回3セット
首筋を富士山みたいに出す

首筋を富士山のように筋張ると胸筋が上がる
イコールバストアップになる

印象・重田先生によると
首筋を富士山のように筋張るのを毎日20回3セット行うと
翌日筋肉痛になる
しかし、2週間くらいで首回りサイズに変化が表れる

・表情筋と舌の筋肉を鍛えて合コンに行くとモテる

第一印象で好かれるのは発音が良くていい声
2割増し

小顔効果やダイエット効果も期待できる

美声評論家:秋竹朋子さん

前にべろをおもいっきり8回出す

美声・秋竹朋子先生によると
舌を前に8回伸ばすことによって舌がほぐれて発音が良くなるとのこと

表情筋は特殊な筋肉で
人間は特に発達している

筋肉は骨と骨の間にとまっている


表情筋は皮膚にとまっている

表情筋は骨ではなく皮膚にとまっている

生物学・池田先生によると
表情筋を鍛えて顔を作る練習をすると
顔つきが良くなってくる

常に怒っていると怒ることによって表情筋が固まって顔つきが悪くなってしまう

・男性は笑ってはダメ?

マーケティング・牛窪先生によると
笑顔の女性に男性は惹かれるが
男性の笑顔は女性にとっては違った印象になる

疲れた感じで笑ったり、威厳をみせたりする方が惹かれる

フットサルやサッカーで筋断裂=肉離れをすることが多い
肉離れはダッシュのあと、急ストップをかけたときにおこりやすい

40過ぎたら急に止まらない

・40過ぎて運動能力を高める方法

1、バランストレーニング
2、全身の筋肉をバイブレーションかける
オートバイ
3、メンタルトレーニング
脳を使ってから眠るのがいい

イブニングトレーニングが一番いい

夕方のトレーニングがいい

朝の練習より夕方の練習の方が
運動スキルを脳内に固定できる

年をとっても筋トレによって筋肉の維持や増やすことが可能
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ホンマでっかTV - 3秒スプレー吸い込むチョコレートダイエットふりかけコールドドリンク症候群NEAT

ホンマでっかTVで 3秒スプレーや吸い込むチョコレート、
ダイエットふりかけ、コールドドリンク症候群やNEATを紹介


夏までに出来る体作り

夏までに手っ取り早く痩せる方法知りたくありませんか?

・毎日の食事にかけるだけで食欲を抑えるふりかけがある

アメリカで1400人以上を対象に6ヶ月
平均13kgのダイエットに成功

食欲を抑えるふりかけで13kg痩せた

脳に直接効く
満腹中枢に効いて食欲を抑える

直接料理にふりかけるタイプ
食前に舌に吹きかけるタイプ

・食事の時間が20分以内だと太る

昔と比べて肥満が多い理由
1、栄養が豊富
2、食事時間が短い

・魚と大豆製品を食べると肥満が少ない

青魚の油、大豆のイソフラボンは食欲を抑える効果が

・コールドドリンク症候群

冷たい飲み物は胃に脂肪がつきやすい

ビール鍋で黒豚しゃぶしゃぶ
やわらかくなっておいしい

・36.7度の体温が代謝に一番いい

冷たい食べ物は代謝を悪くしやすい

・食べても太らないチョコレート

吸い込むチョコレート
リップクリームほどの容器の中に微粒子のチョコレートパウダー
吸い込むとチョコレートを食べた気分に

チョコレート1枚は350kal
吸い込むチョコレートは1本1kcal

・部屋に3枚鏡を置くと体重が4.5kg減る

意識して食事に時間をかけるように

・鏡を玄関に置くと長話の人は早く帰る

・睡眠時間が少ないと脂肪が減りにくい

・夏場のダイエットはさんま流ジョギング

夏場は心拍数120以上になると危険
しゃべれるほどにゆっくり走る

・化粧水を冷やすと顔に汗をかきづらくなる

・欧米で運動量を増やすNEATがブーム

NEAT
Non-Exercise Activity Thermo genesis

家事をしながら筋力トレーニング
つま先立ちで皿洗い

・直射日光の浴びすぎは加齢臭を増加させる
紫外線で皮脂が酸化し、ノネナールが発生し加齢臭に

・紫外線を抑える安くて手軽なグッズ

紫外線は黒に吸収される
顔のシミをカバーできる

・3秒スプレーするだけで理想的な体になれる

肌より濃い色を塗って日焼けしたように見せる
そして胸や筋肉をスプレーで書く
2週間ほど持つ

・3秒スプレーで2週間理想の体型が持続

アメリカではサロンで出来たりスーパーで売ってたりする


・脱感作療法:徐々に苦手なものに接して行く

高所恐怖症を治すには
徐々に階数を上げた写真を見せ
実際に低い階数から体験させる
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ホンマでっかTV - ビューティー枕カバーCO2フラクショナルレーザーチオレキシディン若返るレタス

ホンマでっかTVで若返り特集
ビューティー枕カバー、CO2フラクショナルレーザー、
チオレキシディン若返るレタスなどを紹介

近くにこどもを産んだばかりの人はいませんか?
いたとしたらチャンス?

・産んで3日以内の母乳を飲むと10歳若返る効果がある

池田先生:
母乳に含まれるアラキドン酸が神経の伝達をスムーズにさせる
その結果、母乳を飲むと脳が活性化し、年をとっても脳が若返る可能性が

ラクトフェリン(母乳の中の成分)

・母乳を飲むと内蔵脂肪が燃焼する

母乳に含まれるラクトフェリンは、大腸のポリープを縮小させ
がん予防になるというデータも

・母乳は歯周病も治してくれる

母乳の成分を含むサプリメントも販売しているが摂取しすぎるのは危険

・母乳には未知の成分が含まれている

母乳で育てると栄養が良いため、IQが7%アップする

・頭がよくなると長生きする

長生きに関係する遺伝子の多くは知能に関係している

長生きと頭の良さは遺伝子的に関連している

・人間の本当の寿命は20歳

IQが高いほど長生きする

・人間と同じ成分の母乳を出す牛がいる

若返りの救世主
腐らないリンゴの美容液

・腐らないリンゴの美容液で若返る

スイス産
4ヶ月間腐らないリンゴの木
世界で20本しかない

特殊な幹細胞で細胞を急速に再生し
若返り効果がある

腐らないリンゴの幹細胞が入った美容液が
アメリカで流行中

シワたるみを改善

ミシェルオバマ(オバマ大統領夫人)
ジェニファーロペス

マイクロ剣山
剣山を細かくしたCO2フラクショナルレーザー
それを当てると毛穴がキレイに
ニキビ跡がすごくきれいに治る

細かい穴を皮膚に開けると
治る時にコラーゲンが多く出る

1回で15%の皮膚が入れ替わる

シワやシミにもいい

・見た目が若いと実際に長生き

・直射日光は肌にとって百害あって一利無し

一生シミができないようにするには
スッピンなら
直射日光浴びていい時間3分

日傘で6分

SPF20の日焼け止めで1時間
SPF50の日焼け止めで2時間

母子手帳も10年前から
日光浴推奨の記載がなくなった

UVBだけじゃなくUVA(窓ガラスを通過する)
も危険な紫外線

シミの原因UVA波は欧州より
日本の方が2倍多いと言われている

UVA波を防ぐにはPA指標の高い日焼け止めがいい

・オーストラリアの一部の都市は皮膚がん発症率が大阪の約100倍

シミは
美白剤なども進化している
レーザーなどで除去することも可能


アンチエイジングは古くて
ヘルスエイジング


・ビタミン補充(ビタミンD?)には15分木陰で魚を食べる

体内時計を司るクロック遺伝子は
代謝やがん抑制にも関連

若返りの秘薬は
亜鉛系

組み合わせが良い成分は
カルニチンとアルファリポ酸


チオレキシディンという抗酸化物質

チオレキシディンを大量に含むレタスがつい最近開発
このレタスを食べると抗酸化作用があってがんも防止できて
若返る

京都大学の研究によって開発

1日2食が一番太る

1日5、6食がやせやすい

1日6食→食欲が抑えられ食べる量も減り、吸収も減少する

毎日同じ時間の食事は太る

・午後3時24分が一番おやつを食べたくなる

・空想で食べるだけでダイエットできる

・肥満と痩せは死亡率が同じ

・ナッツを食べると長生きに効果的

一握りくらいのナッツで悪玉コレステロールや中性脂肪値が下がる傾向が

色々なナッツを調べたとき
抗酸化作用が強いのがクルミ

アメリカでは
寝ているだけで若返りがデキル
ビューティー枕カバーが大人気

ビューティー枕カバー
素材は高級シルク
アミノ酸とプロテインが入っている

発売後、すぐに100万枚売れた

肌に良い枕を使うことが
シワを防ぎ、若返りに効果
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ホンマでっかTV - 三陰交醤油アレルギー体質花粉症改善コンフォートフード有酸素運動前コーヒーオリーブオイル野菜ジュース

ホンマでっかTVで三陰交、醤油でアレルギー体質や花粉症改善、コンフォートフードや有酸素運動前のコーヒー、
そしてオリーブオイル+野菜ジュースの効果などを紹介


・赤いサングラスをかけると頭痛の頻度は74%減少する

おおたわ史絵さん
青系のサングラスでは頭痛が22%増加

まぶしい光(頭痛の原因)をカットするのが赤いサングラス

・罵声を発すると痛みに耐えられる

痛みに対して攻撃的な言葉がいい

・痛いと発すると痛みが軽減出来る

美肌評論家:森智恵子さん(夜は産婦人科)

・女性は産後痛みに強くなる

・出産時、足を温めると痛み軽減

三陰交(さんいんこう)うちくるぶしから指3本から4本分上にあるツボ
ここにお灸する

・痛みに敏感な人ほど長生きする

・体の痛みがわかる人はこころの痛みもわかる

サイキアップ
早い呼吸をすると落ち込みが改善する

・寝起きの悪い人はアッの呼吸で解消

・偏頭痛予防には、顔の筋肉をヘッドバンドで持ち上げろ

ヘアバンド使用で目の周りの筋肉を使わなくていい

ヘアバンド(ヘッドバンド)で
顔のたるみ改善、眼精疲労予防、シワ予防にも効果が

・地中海料理を食べると長生き出来る

認知症が13%減る

オリーブオイルが認知症を減少させる

野菜ジュース+オリーブオイル=100歳まで長生き

・オリゴ糖を食べてアレルギー体質改善

・バランス良い食事は
レストランで好きなものを頼まない

カスタネット食事法:
ときどきあまりおいしくないものを食べると
おいしいものを食べた時に感激が大きい

アレルギー体質改善、花粉症軽減に醤油がいい

コンフォートフード(Comfort Food)=おふくろの味
孤独がいやされる

・ジョギングの前に筋トレをすると脂肪燃焼に効果的

筋トレ後の有酸素運動は5分から10分で脂肪燃焼する

10分×3回の有酸素運動で脂肪燃焼

・有酸素運動の前にコーヒーを飲むと脂肪燃焼
コーヒーは脂肪分解の効果がある

・コーヒーは認知症予防効果がある

・1日3杯のコーヒーで乳がんの確率が低くなる

・1日12時間のブラで乳がんのリスク25倍
24時間で125倍

・アジア人は色素沈着症になりやすい

・漢字を書く能力と捕球の能力はこどもの脳内では関係している

5、6歳でボールを捕球出来ないとまずいかもしれないとのこと

・漢字はルビ(ひらがな)をふってある本を読むと読めるようになる

・覚えた漢字で楽しい文章と悲しい文章を作ると忘れにくい

・英語は机に向かって横に書いた方が覚えやすい
漢字は正面に向かって縦に書いた方が覚えやすい

・踊りや歌によって脳の違う部分が働くため、覚えやすくなる
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ホンマでっかTV - 芦田愛菜子育てオキシトシントムクルーズ

ホンマでっか!?TVに芦田愛菜ちゃんが登場
芦田愛菜ちゃんの悩みや子育て、オキシトシン、トムクルーズの子育てなどについて紹介


芦田愛菜ちゃん
天才子役の悩み

・お片づけが出来ない

こどもが自発的に片付けているときは親は何もせずに放っておいた方がいい

植木理恵さん:
芦田愛菜ちゃんは、お母さんのことを悪く言われると悲しくなる

ドラマなどで泣くときは、お母さんがいなくなったことを考えて泣く

池田清彦さん:
片付けてる時間がもったいないんじゃないのか?
片付けずにそのままにしているとそのうち自発的に片付けたくなる

汚くしてるのを見て、イヤになって片付けるようになる

・母親が幸せな時、こどもも幸せを感じるが
父親の幸せはこどもに関係ない?

イギリスで4万世帯(10〜15歳)のこどもを対象にアンケート調査した結果

0歳から4歳までは母親の役割がものすごく重要

池田清彦先生:
母親が不幸だと半分のこどもは不幸と思うが
父親が幸せでも不幸でもこどもには関係ない

父親とこどもの関係はあくまでも他人と同じような関係

ねずみの父親(オス)は、自分のこどもを見分けることが出来ない


父親は法律的に自分の子だと思っているだけ


おおたわ史絵さん
こどもの死亡率、生存率においても
父親はまったく関係ない

ロンドンの大学がバングラディッシュで乳児時期に母親が死んだこどもを調査
母親がいない乳児の10歳までの死亡率はや約25倍に上昇する

父親がいない乳児の10歳までの生存率は、ほとんど差がない

赤ちゃん誕生前後、1割の父親はうつ傾向になる



夫は、妻の妊娠時期におなかをさわる
振動を聴くなど、一緒にいる方がいい

父親がこどもに愛情を委託には出なくても母乳を吸わせる
吸われる刺激で脳からオキシトシンというホルモンが出る
実はオキシトシンが精神的にも重要だということが分かった

オキシトシンは愛情を高めるホルモン

母乳が出る出ないに関わらず吸わせるだけで効果がある
男性にも少なからず影響がある


夫が一生懸命やると夫婦仲が良くなる
が、いつまでもやるなんでもできる父親は
息子にとって危険

スポーツも出来るし、勉強も出来る父親にその傾向が

尾木ママによると
こどもに対する愛情を奥さんを通して注ぐのはいいが
毎日勉強を教える父親(7割、高学歴のひとほど高い)

父親を乗り越えられず、思春期にぶつかり、悩む男の子が多い

母親を通して愛情を注ぐなど
父親は後方から支援する方がいい

武田邦彦さん:
父親を尊敬しないこどもはナルシストになる

植木理恵さん
あれこれ言い過ぎると75%が摂食障害に


武田邦彦先生:
聞き分けの悪いこどもは将来成功する

自己主張すると自我が出来やすい

尾木ママ:
先生の評価が高いこどもは潰れやすい

良い子を演じると自分の良い所が書けない

安藤俊介先生:
母親が人生で一番起こる相手はこども

こどもを怒るときは
自分を主語にして怒れ

アメリカ人の怒り方は
I don't like it (お母さんはそういうの嫌)

大柳葵理絵さん:
アメリカでメイクをするこどもが増加して大問題になっている

過保護な親が増えている

トムクルーズの娘さんは
ハイヒールやメイク、ブランドものを持ち歩いている

こどもにNOを言わないというのがトムクルーズ家のルール

トムクルーズはこどもの洋服代に1億円使用

一般家庭にも浸透している

親が口出ししすぎるとこどもは嘘つきになる


こどもは3歳までに怒り方を覚えないと
将来怒れなくなる

3歳までに親の感情表現をコピーする

澤口先生:
片付けられないこどもは将来、芸術等で
才能を発揮する可能性がある
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ホンマでっかTV - ふわふわおっぱい体操アンガーマネジメントスパイほぐし仮差押え

ホンマでっかTVで、ふわふわおっぱい体操、アンガーマネジメントやスパイ、ほぐし、仮差押えなどについて紹介

アメリカの男の人で
年に二回だけ血を抜く
明らかに年に二回血を抜いていた人の方が
ガンになりにくかった

体から血液を抜くとガンになりにくい

年に二回くらいで効果がある

400ccくらいくらいでいい

マツコデラックスさんが
「わたしも400ccでいいの?」
と聞くと

「もうちょっと貢献して頂けると」とのこと

人間以外はいつも血が不足している
血と言うか鉄が不足している

人間は鉄分が不足している状態が正常

環境:武田邦彦先生
海に鉄をまくと、プランクトンが増える
鉄を求めて集まってくる
生物は必ず鉄不足

女性と男性の寿命の差は
女性の方が鉄が少ない期間が長いから

あまり低いと英会話などの能力が落ちる

<もしもの時に役立つホンマでっか>

・もしもあなたが
デートでおならをしたくなかったら?

大毛先生:
デート前の食事の後に絶対に仰向けに寝ない
口から飲み込む空気に気をつける

・もしもイライラを抑えたかったら

安藤先生:
アンガーマネジメント
怒りと上手に付き合うための心理技術で米国では一般的なもの

イライラを抑えたかったら
携帯電話の傷を探せばいい

究極のイライラしない方法は
過去と未来を考えないこと

過去のことを思い出すと怒りが増幅する

未来のことを考えると更に怒りが増す

そこで、
携帯電話の傷を数える=単純作業に集中すると過去と未来を考えないようになる

物事に集中している間、怒りが大きくなることはない

・もしもあなたが
ふわふわな胸になりたかったら

神藤先生:
胸がたれると顔もたれる

バストアップ効果:ふわふわおっぱいのやり方と効果>

脇の下の胸を戻す
→胸を揺らす
→血液&リンパの流れが良くなる
→弾力のある、ふわふわおっぱいに
→ホルモンバランスが整い、卵巣が機能する

おっぱい体操

胸をグッと寄せて
上に持ち上げ
10秒間斜め上に揺らす

両手で下から上に持ち上げ
10秒間上に揺らす

1秒間に3回揺らす→バストアップ効果が

1秒間に5回揺らす→しぼまないで小さくなる

胸が脇の下に張り付くとリンパの流れが悪化する

肩こりや偏頭痛の原因に


・スパイを見つけたかったらネクタイで金属収集

・スパイを見つけたかったら
食べたいものがすぐ出たら盗聴を疑え

・落ち込んだ時すぐ立ち直りたかったら

たんだあつこ先生

胸骨をさする(ほぐす)
リンパの流れが良くなり
ホルモンバランスが向上する
その結果落ち込みが解消する

ストレスがたまると痛みが生じる

・友達に貸した大金を取り戻したかったら

道家先生

友達に貸した大金を取り戻したかったら
給与を仮差押えすればいい

裁判をしなくても仮差押えはできる
貸した、借りたのメールのやり取りが書庫となる

ただし、取り戻したい金額の
2、3割の保証金が必要
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忍者ダイエット - ホンマでっかTV


ホンマでっかTVで紹介されていた面白いダイエット法に忍者ダイエットというのがありました。

忍者ダイエットは生活習慣病をなくす?と紹介された忍者ダイエットですが、

忍者は黒砂糖や黒ごま、そして黒豆(以前ダイエットで有名になりましたね)、黒松の実、黒米と黒い食べ物ばかりを5種類食べているそうで、

忍者ダイエットの主食となるものは、高タンパク低カロリーで、ミネラルも高いということで、

この忍者ダイエットを続けることで、約4ヶ月ほどで体の中の血液がきれいになって、半年経つ頃には細胞への効果が期待出来るということです。

4ヶ月や半年という期間が長いと思われる方や、ダイエットに即効性を求める方には向いていないかも知れませんが、

今までどんなダイエット法を試してもリバウンドして失敗してしまった方や、じっくり時間をかけてダイエットしたい方には向いているダイエットかもしれません。

毎日の習慣に忍者ダイエットを取り入れることも大事で、歩く時も忍者ダイエット式の歩き方にするということでした。

この忍者ダイエット式の歩き方は、いつもの歩く歩幅を5センチから10センチ大きく歩くようにするだけなのですが、

やってみてみると分かりますが、1歩、2歩ならたいしたことはないのですが、何分か歩いてみると結構いい運動になっている気がします。

この忍者式ウォーキングでエネルギーの消費率もアップするということです。
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クレンズダイエット - ホンマでっかTV

クレンズダイエットがホンマでっかTVで紹介されました。

クレンズダイエットを紹介してくれたのは、大柳葵理絵(おおやなぎきりえ)さんという海外のセレブに詳しい評論家の方。

クレンズダイエットとは、たったの5日間だけで7キロ前後ダイエット出来ると言われているダイエット法で、ハリウッドのセレブ達の間では、かなり流行しているダイエット法だということです。

短期間で確実にダイエット出来る(個人差あり)ので、たとえば結婚式の前は、このクレンズダイエットをしていくという女性も多いとか。

クレンズダイエットは、くだもの(フルーツ)や野菜のジュースをある一定の期間の見続けることによってダイエット出来るというもののようです。

市販の野菜ジュースなどでは、色々な添加物が入っているのでミキサーなどを使って家で野菜ジュースを作る方がいいかもしれません。

クレンズダイエットジュースレシピですが、

材料は、
キャベツ100グラム、ニンジン100グラム、セロリ1/2本、リンゴ1/4個、レモン1/2個、水200ミリリットル、氷200グラム。

これらの材料をミキサーにかけることでジュースにするということですが、

1日の分量は、アバウトでいいようで、お腹がすいたな、と思ったら何杯飲んでもかまわないようです。
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アゲアゲテープブラ - ホンマでっかTV

アゲアゲテープブラというのが、ホンマでっかTVで紹介されました。

アゲアゲテープブラとは、ドレスを着た時などの見栄えを良くしたいときに漬けることが多く、バストアップ効果をもたせるために特殊なテープを胸の上の部分に貼付けるもの。

アゲアゲテープブラは、ブラのひもが見えにくいのも特徴なようで、胸がちょっと気になっている方はもちろん、

ふくよかな方は、このアゲアゲテープブラを漬けることによって、グッと印象を引き立てることが出来そうですね。

アゲアゲテープブラは、バストアップ効果を期待出来るだけでなく、形の良いバストアップを演出してくれることも大きなメリットのひとつのようです。

日本ではまだ、発売されていないということだったのですが、探せば、どこかのショップに置いてあるかもしれません。

それに、これだけのバストアップ効果が期待出来るアゲアゲテープブラを世の中が放っておけるとも思えません(個人的意見ですが)。

最近思うのですが、商品のネーミングって大切ですよね。

アゲアゲテープブラのように品薄(?)の商品を探す時にはもちろん、覚えやすいことが大切だし、

なによりも、アゲアゲテープブラって、その名前だけで「あ〜、バストアップ効果が期待出来るツールなんだな」っていうのが、すぐ分かりますよね。
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ホンマでっかTVストレス改善SP【叫びの壷】

叫びの壷」はホンマでっかTVでも好評?叫びの壷ストレス解消効果を門倉先生が紹介。

叫びの壷は都会でも大声出せてストレス解消に最適?

ホンマでっかTVではストレス改善SPと題してストレスに関する様々なことを議論していました。

ストレスは出来るだけ若いうちに多く経験したほうがよく、年を取ってからストレスを計家印するよりも寿命が長くなるということが言われているようです。

ストレス解消にはカツオのアミノ酸がいい。

ストレスは伝染するのに元気はうつらない。

つばやゲップそしてオナラなどもストレスに良いそうです。

そういえばストレスはそのひとの年齢によってよくもわるくもなったりするそうで、たとえば妊娠の後半でのストレスは悪くないようです。

ただし先程も申し上げた通り40代も後半になってしまってからのストレスは大体ダメだそうです。

円形脱毛症などは、急激なストレスよりもずっと続く慢性的なストレスが原因になって起こっているようです。

他にもたくさんストレス改善についてのトークが行われていて非常に興味深かったのですが、なかでも印象的だったのが叫びの壷ではないでしょうか?

この叫びの壷は現代人には理想的なストレス解消グッズなのではないでしょうか?叫びたいけど叫べない、そんなわたしたち日本人にぴったりなのがこの叫びの壷かもしれませんね。


ホンマでっかTVストレス改善SP【叫びの壷】
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ホンマでっかTVコーヒーダイエットカタツムリクリーム

ホンマでっかTVコーヒーダイエットカタツムリクリーム

ホンマでっかTVでコーヒーダイエットカタツムリクリームについての放送がありました。

コーヒーダイエットカタツムリクリーム以外にも色々な美容法ダイエット法が紹介されていたようですが、

中でもホンマでっかTVで印象に残ったのがこのコーヒーダイエットカタツムリクリームではないでしょうか?

コーヒーダイエットは、ハリウッドのセレブの間で大流行しているダイエット法だとか。コーヒーが含む酵素が腸や肝臓を刺激することで便と一緒に出てくれるということでした。

コーヒーダイエットを試した女優、ホリーロビンソンピートがわずか2週間で5キロのダイエットに成功したということです。

そしてカタツムリクリームですが、これまたカタツムリクリームも流行中で、カタツムリクリームを素肌に塗ることでシワが薄くなったり、

赤ちゃんが産まれたお母さんの妊娠線というのにも効くようです。

食用のエスカルゴを取り扱っている人達の傷の治りが早いということに着目し、このカタツムリクリームは、開発されたということです。

カタツムリクリームのカタツムリの中に繊維芽細胞増殖因子という因子があって、

この効果に着目して、わたしたちの国でも昔は痔の薬としてカタツムリクリームのカタツムリを使っていたということです。

ホンマでっかTVコーヒーダイエットカタツムリクリーム
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忍者ダイエット - ホンマでっかTV


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アゲアゲテープブラ - ホンマでっかTV

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ホンマでっかTVコーヒーダイエットカタツムリクリーム

ホンマでっかTVコーヒーダイエットカタツムリクリーム

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