ためしてガッテン - 過呼吸の正しい応急処置ペーパーバッグ法紙袋ハイパーベンチレーション二酸化炭素伊中愛貴

覚え書き
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ためしてガッテン - 過呼吸の正しい応急処置ペーパーバッグ法紙袋ハイパーベンチレーション二酸化炭素伊中愛貴

NHKためしてガッテンで過呼吸の正しい応急処置、ペーパーバッグ法(紙袋)、ハイパーベンチレーションや二酸化炭素不足などについて伊中愛貴さんを交えて紹介

本当は怖い過呼吸SP

過呼吸
女性を中心に増えている

過呼吸の対処を間違えると大変なことに?

窒息死を招く大誤解

5年間で1.3倍になっている

過呼吸患者のリアルドキュメント>

意識不明、窒息感、手の硬直


・日本赤十字社:和歌山医療センター
千代孝夫センター長

1日100人近く

59歳女性
意識がない
ベッドにうつしたそのとき、急にパニック
重症の過呼吸

31歳女性
意識がない
おなかが激しく上下している
呼吸が異常に速い

帰ったはずの患者さんが過呼吸再発

Aさん:59歳女性
意識不明
強烈な窒息感
鎮痛薬投与
歩いて帰る

Bさん:31歳女性
異常に速い呼吸
手の硬直
歩いて帰る
再発

過呼吸な状況!あなたはどうする?>

応急処置

実験の内容
1、部屋の中に番組スタッフ
2、会話をしていると過呼吸の発作が
3、参加者はなんの症状かを自分で判断して応急処置

紙袋を口にあてる
水を飲ませる
酸素スプレー
うちわ

・ペーパーバッグ法

過呼吸=過換気症候群
治療は
紙袋で口と鼻をおおい、袋の中の空気を何回も吸ったり吐いたりする方法を知っておくのも必要

・外国で本当にあった話

奥さんが過呼吸
手にはしびれが
紙袋の応急処置をしたが
奥さんは帰らぬ人に
窒息死

<完全解明!過呼吸の意外な原因>

私たちの体に何が起こっているのか

慢性的な過呼吸に悩む女性
1日に2、3回の小さな発作
酸素が足りないような感じ

健康な状態で採血
が、すべて正常値

日常生活に密着

手足のしびれ=過呼吸が起きる前兆

徐々に呼吸が速くなって来た

発作時の血液を採取

過呼吸を示すデータが

過呼吸発作時
酸素はどのように変化したか?

酸素は正常範囲内

二酸化炭素は減っていた

過呼吸
酸素吸い過ぎではなく
二酸化炭素の不足

二酸化炭素の不足によって
脳の血管が収縮する
頭痛やめまい、手のしびれ、筋肉の硬直

普通の呼吸:
酸素が血液に入る
二酸化炭素が血液から出る

ストレスや緊張が加わると呼吸が速くなる

過呼吸
血中の酸素量はあまり増えない
二酸化炭素はどんどん減って行く
二酸化炭素不足に

そして脳が呼吸を止めろという指令を出してしまう
と、呼吸が止まる

過呼吸の発作:
二酸化炭素不足を回復するため、呼吸を止めようとする
防衛反応が息苦しいと感じる状態

過呼吸=二酸化炭素不足
酸素の吸い過ぎではない

・国立国際医療研究センター病院救急科
伊中愛貴さん

ペーパーバッグ法:
死亡事故などのリスクが高いので行ってはいけない
心理的に落ち着く効果がある可能性はあるが
医学的に正しい方法だとは考えられていない

<ペーパーバッグ法の危険な落とし穴>

紙袋はなぜ危険?
過呼吸の落とし穴

フリーダイバーのみなさんで実験

フリーダイビング元日本代表
松元恵さんに
絶対にやってはいけない禁じ手を見せてもらった


禁断の呼吸法の後は息止めは4分に
平均1分アップ

※この呼吸法は絶対にまねしてはダメとのこと

ハイパーベンチレーションで息止め
過呼吸で紙袋

過呼吸状態:
酸素が減っていることに気づかない
気づかないうちに酸欠になって失神

過呼吸の正しい応急処置>

呼吸のリズムを整えてあげる
吐くことに意識
吸う:吐く=1:2
1回の呼吸で10秒くらいかけて吐く
(息を吐く前に1、2秒くらい息を止める)
胸や背中をゆっくり押す

過呼吸の応急処置:
時間がたてば必ず症状が落ち着くので
そっとしておくのが基本

<ストレス以外で起こる過呼吸とは?>

命に関わる過呼吸

中高年の過呼吸
体に重い病気が隠れている可能性が高い

胸の圧迫感、痛み
=肺塞栓、心筋梗塞

頭痛
=脳出血、くも膜下出血

糖尿病、腎臓病
=糖尿病性腎性アシドーシス

糖尿病、腎臓病が隠れているサインになることも
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ためしてガッテン - 過呼吸の正しい応急処置ペーパーバッグ法紙袋ハイパーベンチレーション二酸化炭素伊中愛貴

NHKためしてガッテンで過呼吸の正しい応急処置、ペーパーバッグ法(紙袋)、ハイパーベンチレーションや二酸化炭素不足などについて伊中愛貴さんを交えて紹介

本当は怖い過呼吸SP

過呼吸
女性を中心に増えている

過呼吸の対処を間違えると大変なことに?

窒息死を招く大誤解

5年間で1.3倍になっている

過呼吸患者のリアルドキュメント>

意識不明、窒息感、手の硬直


・日本赤十字社:和歌山医療センター
千代孝夫センター長

1日100人近く

59歳女性
意識がない
ベッドにうつしたそのとき、急にパニック
重症の過呼吸

31歳女性
意識がない
おなかが激しく上下している
呼吸が異常に速い

帰ったはずの患者さんが過呼吸再発

Aさん:59歳女性
意識不明
強烈な窒息感
鎮痛薬投与
歩いて帰る

Bさん:31歳女性
異常に速い呼吸
手の硬直
歩いて帰る
再発

過呼吸な状況!あなたはどうする?>

応急処置

実験の内容
1、部屋の中に番組スタッフ
2、会話をしていると過呼吸の発作が
3、参加者はなんの症状かを自分で判断して応急処置

紙袋を口にあてる
水を飲ませる
酸素スプレー
うちわ

・ペーパーバッグ法

過呼吸=過換気症候群
治療は
紙袋で口と鼻をおおい、袋の中の空気を何回も吸ったり吐いたりする方法を知っておくのも必要

・外国で本当にあった話

奥さんが過呼吸
手にはしびれが
紙袋の応急処置をしたが
奥さんは帰らぬ人に
窒息死

<完全解明!過呼吸の意外な原因>

私たちの体に何が起こっているのか

慢性的な過呼吸に悩む女性
1日に2、3回の小さな発作
酸素が足りないような感じ

健康な状態で採血
が、すべて正常値

日常生活に密着

手足のしびれ=過呼吸が起きる前兆

徐々に呼吸が速くなって来た

発作時の血液を採取

過呼吸を示すデータが

過呼吸発作時
酸素はどのように変化したか?

酸素は正常範囲内

二酸化炭素は減っていた

過呼吸
酸素吸い過ぎではなく
二酸化炭素の不足

二酸化炭素の不足によって
脳の血管が収縮する
頭痛やめまい、手のしびれ、筋肉の硬直

普通の呼吸:
酸素が血液に入る
二酸化炭素が血液から出る

ストレスや緊張が加わると呼吸が速くなる

過呼吸
血中の酸素量はあまり増えない
二酸化炭素はどんどん減って行く
二酸化炭素不足に

そして脳が呼吸を止めろという指令を出してしまう
と、呼吸が止まる

過呼吸の発作:
二酸化炭素不足を回復するため、呼吸を止めようとする
防衛反応が息苦しいと感じる状態

過呼吸=二酸化炭素不足
酸素の吸い過ぎではない

・国立国際医療研究センター病院救急科
伊中愛貴さん

ペーパーバッグ法:
死亡事故などのリスクが高いので行ってはいけない
心理的に落ち着く効果がある可能性はあるが
医学的に正しい方法だとは考えられていない

<ペーパーバッグ法の危険な落とし穴>

紙袋はなぜ危険?
過呼吸の落とし穴

フリーダイバーのみなさんで実験

フリーダイビング元日本代表
松元恵さんに
絶対にやってはいけない禁じ手を見せてもらった


禁断の呼吸法の後は息止めは4分に
平均1分アップ

※この呼吸法は絶対にまねしてはダメとのこと

ハイパーベンチレーションで息止め
過呼吸で紙袋

過呼吸状態:
酸素が減っていることに気づかない
気づかないうちに酸欠になって失神

過呼吸の正しい応急処置>

呼吸のリズムを整えてあげる
吐くことに意識
吸う:吐く=1:2
1回の呼吸で10秒くらいかけて吐く
(息を吐く前に1、2秒くらい息を止める)
胸や背中をゆっくり押す

過呼吸の応急処置:
時間がたてば必ず症状が落ち着くので
そっとしておくのが基本

<ストレス以外で起こる過呼吸とは?>

命に関わる過呼吸

中高年の過呼吸
体に重い病気が隠れている可能性が高い

胸の圧迫感、痛み
=肺塞栓、心筋梗塞

頭痛
=脳出血、くも膜下出血

糖尿病、腎臓病
=糖尿病性腎性アシドーシス

糖尿病、腎臓病が隠れているサインになることも

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