Rの法則 - 日焼け止めにきび対策平田雅子林伸和真夏のスキンケア

覚え書き
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Rの法則 - 日焼け止めにきび対策平田雅子林伸和真夏のスキンケア

Rの法則で日焼け止めやにきび対策などについて平田雅子さんや林伸和さんを交えて紹介

美肌をゲット
真夏のスキンケア

・日焼けスペシャリスト
私のクリニック目白院長:平田雅子先生

にきびスペシャリスト
虎の門病院皮膚科部長:林伸和先生


Q:日焼け止めは1日1回?
×
汗をかいたりして、はがれて落ちる
あぶらとり紙でも落ちる
化粧の上からでも日焼け止めを塗ってもいい
押していれる感じでいい
繰り返してぬる

Q:にきびが出来たら洗う回数を増やす
×
洗えばよくなるというものではない
一日2回、洗顔料を使って洗う
1、しっかり泡立てる
2、泡で洗う、肌をこすらない
3、しっかり洗い流す、髪の生え際は注意

Q:日焼け止めは雨の日は塗らない
×
雨の日でも届いている
20歳までに人生の半分くらいの紫外線を浴びる

<日焼け対策しているのに日焼けしてしまう>

1、日焼け止めパウダー
2、化粧下地(日焼け止め効果あり)
3、日焼け止めローション
4、ティッシュでおさえる
5、塗り直しする

塗る順番が逆
ティッシュで取れてしまうことも
塗る時は押さえて塗る

Q:トマトで日焼けのダメージが軽減?


Q:にきび予防のためにチョコレートを食べない
×

<肌の悩みを解決!>

Q:日焼けをしたらどうすればいいですか?
A:冷やす


Q:程よい日焼けはOKですか?
A:無謀な日焼けは良くない
10時前3時以降の柔らかい日差しの時に


Q:にきびが治りません。助けてください!
A:ひどくなる前に病院へ
ホルモンバランスがとれてくると治ってくることも
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Rの法則 - 日焼け止めにきび対策平田雅子林伸和真夏のスキンケア

Rの法則で日焼け止めやにきび対策などについて平田雅子さんや林伸和さんを交えて紹介

美肌をゲット
真夏のスキンケア

・日焼けスペシャリスト
私のクリニック目白院長:平田雅子先生

にきびスペシャリスト
虎の門病院皮膚科部長:林伸和先生


Q:日焼け止めは1日1回?
×
汗をかいたりして、はがれて落ちる
あぶらとり紙でも落ちる
化粧の上からでも日焼け止めを塗ってもいい
押していれる感じでいい
繰り返してぬる

Q:にきびが出来たら洗う回数を増やす
×
洗えばよくなるというものではない
一日2回、洗顔料を使って洗う
1、しっかり泡立てる
2、泡で洗う、肌をこすらない
3、しっかり洗い流す、髪の生え際は注意

Q:日焼け止めは雨の日は塗らない
×
雨の日でも届いている
20歳までに人生の半分くらいの紫外線を浴びる

<日焼け対策しているのに日焼けしてしまう>

1、日焼け止めパウダー
2、化粧下地(日焼け止め効果あり)
3、日焼け止めローション
4、ティッシュでおさえる
5、塗り直しする

塗る順番が逆
ティッシュで取れてしまうことも
塗る時は押さえて塗る

Q:トマトで日焼けのダメージが軽減?


Q:にきび予防のためにチョコレートを食べない
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<肌の悩みを解決!>

Q:日焼けをしたらどうすればいいですか?
A:冷やす


Q:程よい日焼けはOKですか?
A:無謀な日焼けは良くない
10時前3時以降の柔らかい日差しの時に


Q:にきびが治りません。助けてください!
A:ひどくなる前に病院へ
ホルモンバランスがとれてくると治ってくることも

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